Se muestra las bases para conseguir gestionar nuestro tiempo de una manera mucho más eficaz. El estrés y la sobrecarga de trabajo no dejan ninguna clase de espacio para la improvisación. Este ‘agobio’ hace que seamos muy poco productivos, no sólo en el trabajo, sino también en la vida diaria.
El tiempo es el aliado de cada persona. Nosotros somos los que debemos decidir a qué dedicamos cada segundo de nuestros días, segundos... y hay que aprovecharlos bien, ya que no se recuperarán.