Si pasas por mi vida en este momento, te darás cuenta de que algunos lugares se encuentran cerrados, habían algunas grietas en mi mente qu...

"Imagina un lugar sereno, donde el sonido del agua fluyendo te envuelve, como un abrazo suave de la naturaleza. Cierra los ojos y resp...

A través de la exploración profunda de la mente, y el conocimiento interno, podemos encontrar la consciencia espiritual que yace en lo más ...

La relación entre el cuerpo y la mente es compleja. Nuestras expectativas influyen en como percibimos la realidad. Generar pensamiento...

Somos adictos al pensamiento, siempre tenemos que estar distraídos con algo y parece que no podemos tener un momento a solas con n...

Autocontrol. Aprender a resistir la tentación.   El reto de los 10 minutos. Autocontrol para conseguir tus metas.   Estrategia: -...

Un minuto para meditar Fuente: Elsa Punset

Elsa Punset nos habla sobre cómo aprender a gestionar las emociones. Inteligencia emocional Nos ayuda de forma práctica a transfor...

Descubriremos cómo trabajar la mente y las emociones, ejercitando el cerebro, para consolidar el hábito del optimismo. Del progra...

Fuente: Victor Rodríguez https://gemstonespain.blogspot.com.es/

El lenguaje corporal dice de ti, más de lo que te puedes imaginar. Tu mente, tus emociones y tu cuerpo se relacionan estrechamente. C...

En este webinar, gratuito y sin inscripción previa, Francisco Fernández   nos hablará sobre cómo funciona la selección de personal.  ...

¡Nunca existe ese miedo! Se trata de un espacio irreal en los confines de una mente que necesita esca­par a la responsabilidad de crecer ...