VIVE EL PRESENTE, ENCUENTRA TU SENTIDO AQUÍ Y AHORA...❣️

El sentido de la vida, esa eterna pregunta que todos nos hacemos. Hoy, más que nunca, vivimos en un mundo lleno de prisas y tecnología. Pero, ¿qué pasa si nos detenemos un momento? La respuesta puede estar en el presente, en el aquí y ahora. En vez de buscar significado en el futuro o en lo que aún no tenemos, ¿por qué no apreciamos lo que ya está aquí? Las pequeñas cosas, como una risa compartida, una conversación sincera, o el simple acto de respirar. Estos momentos son los que realmente dan sentido a nuestra vida.
Practicar la atención plena nos ayuda a conectarnos con el presente, a ser conscientes de nuestras emociones y pensamientos, y a encontrar paz en la simplicidad. El sentido de la vida también puede encontrarse en la conexión con los demás. Ayudando a otros, mostrando amabilidad, y construyendo relaciones genuinas. Así que hoy, te invito a detenerte, a respirar profundamente, y a disfrutar del momento presente. Porque el verdadero sentido de la vida está aquí, en el hoy y el ahora.

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¿Quieres saber cómo ser una perfecta Marca personal o personal Branding para conseguir tus metas (empleo, contactos, clientes...)?, pasos y aspectos clave

¿Cómo puedes construir tu marca personal en 4 pasos?

PRIMER PASO: Partimos siempre de la zona interior de la persona (qué talentos tienes, qué valores, qué concepción del mundo tienes que te hace destacar etc. es decir, en qué pilares reside tu genuinidad). Mis clientes siempre lo dicen, ¡no es un proceso sencillo! pero conviene que te pares, busques ayuda si lo necesitas y comiences seriamente a plantear tu mapa de talentos y mensajes claves que van a potenciar tu marca personal.

SEGUNDO PASO: sigue con la identificación de un objetivo. Y esto que parece obvio no siempre se trabaja. Es fundamental tener claro para qué quieres potenciar tu marca personal y definirlo de forma concreta. Si no, mucho me temo que vas a acabar sintiendo que vas dando palos de ciego sin tener claro a dónde va el esfuerzo que estás realizando. Pregúntate para qué quieres desarrollar tu marca personal y qué te ayudaría a saber que vas por el buen camino.

Una magnífica herramienta que puedes utilizar es visualizarte: imagínate que has conseguido ya una gran marca personal, que aunque haya sido duro, lo has logrado. Ahora pregúntate: esta marca personal que he trabajado ¿qué me está permitiendo hacer?  ¿qué estoy consiguiendo? A qué foros/grupos estoy accediendo?

Si te tomas tu tiempo para hacer este ejercicio seguro que con tus respuestas empiezas a tener ideas interesantes y quizás eurekas sobre el verdadero objetivo que quieres conseguir con tu marca personal.

TERCER PASO: este paso consiste en el desarrollo de una estrategia para conseguir tu objetivo: qué mensajes claves vas a trasladar, quiénes son los receptores de tus mensajes, qué canal es mejor para llegar a ellos, qué idioma hablan, qué profesionales necesitas a tu lado para conseguir desarrollar esta estrategia, etc.

CUARTO PASO: alimenta tu networking (visibilidad). Crear una red de contactos, mantenerla, hacerle seguimiento  y formar parte de eventos de networking en el área en el que desees posicionarte, va a resultarte clave. ¡No lo olvides!

10 aspectos clave a tener en cuenta a la hora de trabajar con tu marca personal:

1. PIENSA COMO UN EMPRENDEDOR/A

Eres tu propio jefe/a y debes tener un compromiso 100% con tu plan.

2. HAZ SIEMPRE, COMO EN BALONCESTO, UN BUEN “REMATE”
Conoce los números, haz seguimiento de tus jugadas y ten en cuenta que lo importante es anotar puntos. Buena metáfora que puedes adaptarla a “vender más”,  “ganar más clientes”, “aumentar facturación”, “mejorar el alcance de tus publicaciones”… Siempre en función del objetivo que desees conseguir.

3. UTILIZA EL MARKETING
Vende tu punto de vista. Vende lo que vales. Vende tu “YO S.A.”.

4. PERSIGUE LA MAESTRÍA
No es suficiente ser bueno en lo que haces, necesitas ser muy especial en algo de valor.

5. FOMENTA LA AMBIGÜEDAD
Es tan importante la capacidad de hacer una cosa extremadamente bien como la capacidad de hacer varias cosas a la vez.

6. RÍETE 
Cultiva el sentido del humor, las empresas que van a triunfar son aquellas que aprenden de sus fracasos e incluso los celebran.

7. CONFÍA EN LA TECNOLOGÍA
No necesitas ser un experto/a en tecnología pero sí ser consciente de su importancia y cómo puede afectar a tu actividad.

8. PÓSTRATE ANTE EL JOVEN
En cada proyecto que lances debe existir alguien que no necesite reinventarse tecnológicamente. Cuenta con gente joven que han nacido en la nueva economía
Cuenta también con mentores que tienen más experiencia que tú para que te aporten su visión.

9. ALIMENTA TU RED
La lealtad es más importante que nunca. Frente a la lealtad a la jerarquía tradicional, surge una nueva lealtad horizontal hacia tu propia red.

10. CULTIVA LA PASIÓN POR LA RENOVACIÓN
El perfeccionamiento profesional exige de acción y no de un enfoque pasivo. Incluye tu plan de formación y perfeccionamiento en tu inversión.

Fuente: Susana F. Casla

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“Los niños aprenden la inteligencia emocional en la vida real” (Daniel Goleman)

Interesante entrevista a Daniel Goleman:

Psicólogo, periodista científico, escritor de best sellers

Su asignatura preferida era el inglés y la que menos le gustaba eran las matemáticas. Recuerda especialmente cómo se adentraba en las historias de su libro infantil favorito And to Think That I Saw It on Mulberry Street de Theodor Geisel, conocido como Dr. Seuss. Actualmente es un prestigioso psicólogo que indagó en el cerebro y las ciencias del comportamiento como periodista científico. Mundialmente conocido por su best seller sobre inteligencia emocional. 

¿Sufre nuestra sociedad de analfabetismo emocional?
En gran parte. La vida moderna nos hace estar más centrados en la tecnología, estar más presionados, y nos quita tiempo para estar tranquilos y reflexionar, un aspecto fundamental para potenciar la conciencia de uno mismo.

¿Perdemos mucho tiempo embobados con la tecnología?
Nos quita tiempo que podríamos destinar a estar con la gente que queremos y por la que nos preocupamos, y así potenciar nuestra inteligencia social. Por este motivo, pienso que la sociedad está afectada por el analfabetismo emocional.

¿Por qué es tan importante que los niños aprendan a manejar sus emociones?
Para que sean seres emocionalmente inteligentes. Los niños aprenden la inteligencia emocional en la vida real, especialmente cuando son jóvenes. Es importante que aprendan a relacionarse y a manejar las emociones negativas a través de sus padres, hermanos o amigos.

¿En qué consisten los programas de alfabetización emocional?
Lo que llamamos programas de aprendizaje emocional y social en los Estados Unidos es una manera de ayudar a los niños a recibir lecciones básicas sobre inteligencia emocional. Este conocimiento les ayudará tanto en el trabajo como en la vida, e incluye la  potenciación de la autoconciencia, la autorregulación, la empatía, las habilidades sociales…

Habilidades necesarias para relacionarse…
Imprescindibles, pero que no se encuentran en un plan de estudio escolar ordinario, aunque  a lo largo de la vida son cada vez más importantes para tener plenitud y éxito.

¿Cuándo se deben empezar a enseñar estas habilidades?
Los mejores cursos son los que se desarrollan desde muy pequeños y hasta que los estudiantes están listos para ir a la universidad. Estos aprendizajes se basan en estrategias de involucración de los estudiantes y las familias, aunque también sirven de ayuda a los profesores para que incorporen estas habilidades.

Si los programas de alfabetización social y emocional están obteniendo tan buenos resultados, ¿por qué no se incluyen en los planes de estudios?
El mundo académico ha estado siempre centrado en las capacidades intelectuales y de razonamiento y la emoción se considera una interferencia, algo que no resulta útil para la comprensión de los contenidos académicos.

Pero son igualmente importantes.
No incidir en las emociones es una percepción anticuada, ya que cuando mejor entendemos cómo funciona el cerebro, obtenemos más información que corrobora  que el estado de nuestras emociones es, en realidad,  el que determina la capacidad para razonar y aprender.

Por lo tanto son indispensables para el aprendizaje de los estudiantes.
Ahora los especialistas científicos sobre el cerebro nos dicen que tenemos que ayudar a los estudiantes a estar mejor preparados en el manejo de sus propias emociones, para conseguir mejores resultados de aprendizaje.

¿Qué importancia tiene que los jóvenes aprendan a focalizar?
Es absolutamente crucial, tal y como explico en el libro Focus. La capacidad básica es prestar atención a lo que es importante e ignorar lo que es irrelevante. De esta manera podemos concentrarnos en una meta y seguir trabajando hacia ese objetivo, a pesar de los obstáculos y distracciones con las que nos encontramos.

¿Cuáles son las ventajas de aprender a focalizar para la sociedad futura?
Hay un enorme desafío para la sociedad en mantener agudas nuestras habilidades de atención, incluso al sumergirnos en el mar de distracciones que suponen el entorno digital y sus dispositivos. Hace años, cuando nos adentrábamos en una buena lectura y nos perdíamos con las historias del libro era más fácil concentrarnos.

Nada conseguía distraernos ante las páginas de un buen libro…
Ahora los niños tienen que enfrentarse a una distracción tras otra y creo que este es un argumento suficientemente potente para ayudarles a potenciar sus habilidades de atención como parte fundamental de la educación.

¿Cómo pueden los profesores enseñar a los niños a prestar atención?
Existen muchos métodos. Uno de ellos tiene que ver con una experiencia llevada a cabo con niños de 7 años de Harlem.  Procedían de barrios muy pobres y circunstancias muy dramáticas,  pero con una sesión diaria sobre “respiración”, se acostaban boca arriba con su animal de peluche favorito en el vientre, y contaban 1-2-3 al ritmo de su respiración, conseguían  fortalecer los circuitos cerebrales de la atención. Cuantos más ejercicios de este tipo realicemos, más fuerte se hace la focalización.

¿Cuál debe ser la misión actual de un profesor?
La misión del profesor  consiste en ayudar a sus alumnos a convertirse en mejores estudiantes con el objetivo de  que aprendan mejor, enseñándoles las habilidades básicas de la atención, para  que puedan gestionar adecuadamente sus propias emociones destructivas y resistir las distracciones impulsivas.

Objetivos antes olvidados…
Esto quiere decir que el plan de estudios social y emocional debe formar parte de la misión de educar a los estudiantes por parte de los profesores.

¿Y qué papel deben jugar los padres en el proceso de aprendizaje emocional de sus hijos?
Los padres son los primeros tutores de sus hijos en cuanto a la inteligencia emocional se refiere. Los niños aprenden mucho de sus padres y este aprendizaje les sirve de base a lo largo de su vida. Lo mejor que los padres pueden hacen por sus hijos es ser seres emocionalmente inteligentes.

Fuente: Tiching

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Extraordinario corto animado educativo para reflexionar: Idiots

Crítica al sedentarismo y al consumismo causado por la tecnología. Como, poco a poco nos hemos convertido en esclavos de los móviles e internet.

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¿Cómo se ayuda a generar empleo y retener el talento?, con la Tecnología. ¿Qué Empresas sociales y Startups mejoran la empleabilidad?.

Es la principal conclusión del encuentro Scaling Employment Summit, organizado recientemente en Madrid por Impact Hub, que ha reunido a empresas sociales y startups de diferentes países europeos implicadas en la mejora de la empleabilidad con compañías españolas para intercambiar experiencias. Entre estas se encontraban Grupo Vips, Jobandtalent, DOT, Zankyou, Press42 y Grupo Facthum.

María Calvo, directiva de Grupo Vips y exdirectora de la red de emprendedores sociales Ashoka, explicó en el encuentro cómo la digitalización de muchos de los procesos de su compañía ha sido imprescindible para desarrollar la gestión del talento, “desde el reclutamiento hasta el desarrollo interno de personas, incluyendo la formación”.

“Esto ha permitido –aseguró– implementar los procesos transversales y que cada itinerario sea personalizado, bidireccional y transparente”. La experta apunta que la tecnología “nos permite también extraer datos de todo el procesos para poder tomar decisiones adecuadas y no perder talento”.
Para Pedro Torrecillas, de Jobandtalent, el uso de la tecnología también es clave. Esta empresa de recursos humanos basa su estrategia en el big data y en “la capacidad de que una persona no busque trabajo sino que el trabajo le encuentre a ella”. Para ello, “contamos con una aplicación móvil que indica si alguien está desempleado o dispuesto a cambiar de empleo, un servicio de chat y la posibilidad de incluir videocurrículos”, detalla.

Según Torrecillas, “los avances tecnológicos han cambiado la manera en la que las ofertas de empleo llegan a los candidatos y la forma en la que las empresas contratan”.

Así, “gracias a las aplicaciones móviles de búsqueda de empleo, no hay que ir a un local a entregar el currículum, y con las notificaciones y tecnologías de jobmatching se puede estar constantemente informado de cualquier vacante que surja en un sector”. Por su parte, las empresas “acuden a las plataformas de empleo para comprobar los perfiles profesionales de los candidatos”.

• Adaptarse a los millennials

Eneko Izquierdo, exresponsable del departamento organizacional de Eroski y fundador de la cooperativa de diseño DOT, recuerda que “nos encontramos ya en un entorno hiperconectado, donde la velocidad de los cambios se ha multiplicado y las disrupciones innovadoras que cambian las reglas de juego ocurren en todas las industrias”.

En este contexto, los comportamientos de las personas y, sobre todo, de las nuevas generaciones están cambiando. “Hablamos de millennials como algo del futuro, pero dentro de cinco años van a ser el 80% del mercado laboral, y la cultura de las organizaciones debe adaptarse a ellos”.

Las nuevas pymes se están adaptando rápidamente a la nueva situación. Guillermo Fernández-Riba, fundador de la web de bodas Zankyou, explica que utiliza internet y las redes sociales “para dar a conocer la empresa” y las videoconferencias “para contratar gente a distancia”.

Además, utiliza software para gestionar los procesos de selección, aplicaciones en la nube para facilitar el trabajo de los equipos distribuidos geográficamente y aplicaciones de voz sobre IP para comunicarse de forma económica con sus colaboradores internacionales.

Alex Barrera, cofundador de Press42, Tech.eu y Tetuan Valley, resalta la capacidad de la tecnología para impactar en el futuro del empleo y asegura que “la velocidad de la tecnología va más rápido que el tiempo que necesita un empleado en adaptarse a ella”.

A su juicio, “cualquier empresa que no use tecnología, no ya como soporte, sino como parte fundamental de su estrategia de negocio, está destinada a la desaparición”.

Aunque la tecnología sea de gran ayuda, en esta carrera por retener a los mejores trabajadores, las empresas no deben olvidar que tratan con personas. Por eso, Javier Sevilla, fundador de la consultoría de recursos humanos Grupo Facthum, advierte de la importancia de mantener informado al empleado y potenciar el feedback.

“El director general de una empresa debería estar captando talento el 100% de su tiempo, tanto de manera formal como informal”. Recuerda que “tomar un café fuera de la oficina puede arrojar, a veces, más información sobre una persona que una reunión de trabajo”.

Innovación y empleabilidad

Entre las empresas de marcado carácter social que participaron en el Scaling Employment Summit, celebrado en Madrid, se encontraban las siguientes:

•  Aprendices visuales: ofrece una metodología educativa a través de cuentos para personas con autismo. http://www.aprendicesvisuales.org/
• Bridge for Billions: una incubadora online para convertir ideas en empresas. https://bridgeforbillions.org/
• Fundación Sanders: una empresa que diseña material educativo para reducir la brecha digital orientada a menores en exclusión social. http://www.fundacionsanders.org/
• Fear and fail: un evento periódico centrado en el éxito y el emprendimiento. https://www.fearandfail.com/
• Inhours: portal de empleo de talento joven. http://inhours.com/home/
• Prohire me: plataforma de búsqueda de trabajo. https://prohire.me/es
• Stiftelsen Choice: trabaja en la concienciación sobre salud en población joven. http://www.stiftelsenchoice.se/
• Daycape: plataforma de planificación de actividades de forma colaborativa entre familias y amigos. https://www.daycape.com/
• Proversity: empresa de detección y fomento de talento. https://www.proversity.org/
• Starters for communities: funciona con la nueva mano de obra para la innovación social, las iniciativas de la comunidad, la contratación pública y las empresas sociales. http://www.starters4communities.nl/

 Fuente: cincodias

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Interesante Infografía: 11 Consejos para el profesional por cuenta propia.

Fuente: CEF

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¿Qué claves hay para impresionar a los robots encargados de contratarte?

¿Qué puedes hacer cuando tu seleccionador es un robot?

Estos peculiares seleccionadores no sean los "encargados de contratarnos" en el sentido literal de la palabra, sí que les debemos atribuir un papel cada vez más importante en los actuales procesos de selección pues, tal y como se recoge en el artículo, cada vez son más las empresas que recurren a este tipo de software.

Vivimos en un mundo en el que la tecnología forma parte de nuestra vida diaria, y en el que las máquinas van haciéndose poco a poco con puestos de trabajo que tradicionalmente han desempeñado los humanos, sin embargo, que un robot sea el encargado de leer nuestro currículum y decidir si somos el candidato adecuado para un puesto de trabajo, probablemente es algo para lo que aún no estemos preparados.

Cada vez son más las empresas que, por razones eminentemente económicas, utilizan los llamados Applicant Tracking Systems o ATS, por eso, cuanto más sepamos sobre este tipo de seleccionadores, más fácil nos resultará enfrentarnos a ellos. Se calcula que casi la totalidad de los miembros del Fortune 500 utilizan este método para elegir a su personal. 

Según se recoge en el artículo, dos firmas especializadas en recursos humanos y marketing (Column Five y HireRight), han realizado un estudio en el que se indica que si esta labor fuera realizada por humanos, una compañía tendría que pagar de media 3.072 euros para realizarla.

Y es que los tiempos han cambiado, ahora hay que encandilar a un frío software que desechará cualquier documento que no encaje con aquello para lo que le han programado. Por eso,  además de cuidar aspectos evidentes como son mantener tu currículum actualizado o revisar la ortografía, también tendrás que tener en cuenta otros aspectos si quieres “enamorar” a estos peculiares seleccionadores; y si a un candidato que opta a un puesto de trabajo ya le resulta difícil esforzarse por encajar su perfil a aquello que busca o necesita una empresa, mucho más difícil le resultará intentar adaptarse a la manera de pensar de una máquina.  

Optimiza tu currículum.

Si estás en búsqueda activa de empleo es conveniente que optimices tus perfiles y el CV para conseguir un mayor posicionamiento. Esto lo puedes conseguir siguiendo estos sencillos consejos:

Usa palabras clave. Como ocurre con el SEO para las webs, estos programas también generan un ranking en base al posicionamiento de palabras clave. 

Utilizar palabras clave, en lugar de expresiones rebuscadas, hará que destaques entre la multitud y que puedas posicionarte como mejor candidato. No utilices abreviaturas, pues lo más probable es que las ignoren.

Huye de los diseños complicados. Utiliza fuentes tipográficas estándar como Arial, Verdana o Tahoma. Olvídate de los diseños extravagantes, los gráficos, tablas o dibujos no te harán más atractivo; apuesta por un diseño sencillo y deja la creatividad para mejores ocasiones. 

Si tienes que enviar el currículum hazlo en formato “doc”, no utilices “docx” (versiones no compatibles de MS Word), “pdf” o formatos de vídeo-currículum. La mayor parte de estos programas no son capaces de descifrar esta información, por lo tanto prescinde de ella.

Ordena la información. Utiliza la cabecera para poner tu nombre y un título que te defina como profesional. Tus datos de contacto deben figurar en la parte superior del documento para que llamen la atención.

Indica de manera claramente diferenciada todas las secciones de tu currículum: experiencia, formación…En cuanto a la experiencia utiliza la siguiente secuencia: nombre de la empresa (incluyendo las palabras “S.L”, “S.A”, etc. para aclarar lo que deben interpretar), cargo desempeñado, fechas en las que trabajaste y descripción si la hubiera.  Organizándolo de esta manera facilitarás al software la lectura de tu currículum y esto te hará sumar.

Muestra tus cualidades y capacidades. Incluye todas las palabras que mejor creas que definen tu actitud ante el trabajo. Eso llamará la atención de los robots siempre y cuando se siga un orden en la enumeración; la mejor forma de exponerlo es mediante un sumario.

Una de las ventajas de los ATS es que no les importará si tu CV sobrepasa el límite de una página, los ATS  sólo se fijan en el contenido. Si tu currículum ocupa más de una página, identifica con tu nombre y contacto únicamente la primera ya si no lo haces así puedes generar un error en la lectura del software de búsqueda, pudiendo echar por tierra todo el esfuerzo realizado.

Seguir estas pautas te puede facilitar el paso a la siguiente fase de la selección, que normalmente consiste en una entrevista, y como de momento, este puesto de trabajo sigue siendo desempeñado por humanos,  ten siempre a mano otra versión de tu currículum que sea más atractiva y original, pues te puede servir llegado el momento para diferenciarte del resto de candidatos.

Y no olvides que estos programas que centran la búsqueda de currículums por palabras clave no solo lo utilizan las empresas del Fortune 500, pues ya hoy en día son muchos los portales que filtran utilizando este sistema. Así es que ten en cuenta la mayoría de estos consejos no solo a la hora de hacer el currículum, sino también cuando introduzcas tus datos para darte de alta en cualquiera de los portales que utilices en tu búsqueda de empleo, ya que también utilizan este tipo de herramientas que minimizan el trabajo que les supone gestionar el gran número de procesos de selección que llevan a cabo cada día. 

Fuente: erafbadia (expansion.com)

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