¿Cómo aprendes a gestionar las emociones y la inteligencia emocional?, con Eduardo Punset

Eduardo Punset habla con el neuropsicólogo Richard Davidson, el psicólogo Daniel Goleman y con el budista Matthieu Ricard para explicarnos la importancia de las emociones y la inteligencia emocional en adultos y niños.

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Magnífico vídeo: ¿Cuál es la receta para el estrés en el trabajo? , con Eduard Punset (neurociencia)

Solemos pensar que el estrés es malo, "pero sin él no estaríamos vivos", comenta la neurocientífica canadiense Sonia Lupien, fundadora del Centre for Studies on Human Stress en el Douglas Hospital de Montreal, Canadá. 

Surgió como un mecanismo para sobrevivir en situaciones extremas y hoy, con un entorno muy distinto al de nuestros antepasados, sigue siendo muy importante.

Fuente: Eduard Punset 

Gemstonespain.es

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Magnífico Vídeo: 12 Cualidades importantes en el trabajo, por Elsa Punset y curso gratuito de las habilidades en el trabajo y en la vida.

Os proponemos un Vídeo realizado por Elsa Punset con las Cualidades más importantes en el trabajo, así como un Curso de acceso libre y gratuito, en el que incluye un repaso a las habilidades básicas que nos ayudan en el trabajo y en la vida. Es para cualquiera que quiera descubrir, consolidar o desarrollar sus capacidades, ¡en cualquier momento del dia y a cualquier edad!

El curso  “Rutas para la Vida y el Trabajo” es una herramienta fundamental que te ayudará a utilizar la inteligencia emocional en el ámbito laboral. Sólo tienes que matricularte para poder acceder al curso, no dejes pasar esta oportunidad. La inscripción es totalmente gratuita. 

Elsa Punset nos propone un contenido ameno, práctico y muy gráfico que trata de interactuar constantemente contigo. Se compone de 21 rutas, divididas en 3 grandes dimensiones: "Yo mismo", "Los demás" y "La tarea". 

Este recorrido te guiará hacia habilidades sociales y emocionales con las que posicionarte en el mundo que te rodea, utilizando la inteligencia emocional en el trabajo, aprendiendo a solucionar problemas y aplicando la creatividad para superar los retos. 

Además, desarrollarás habilidades prácticas, como redactar el currículum para destacar entre otros candidatos, o preparar una entrevista de trabajo con el fin de causar una buena impresión en los reclutadores. 

Pero no se trata sólo de un curso que te orientará para encontrar un empleo, es mucho más que eso. Las 21 rutas te enseñarán técnicas concretas que podrás utilizar a lo largo de tu vida profesional y personal: expresión oral y comunicación no verbal, gestión eficaz del tiempo o aumento de la productividad. Si quieres más información, descárgate la guía del curso y descubre todo lo que puedes mejorar para impulsar tu carrera.  

Inscribete en:  accedemosalempleo.org 

Fuente: Elsa Punset Oficial

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Extraordinario Cortometraje: Un gimnasio en tu cerebro

El cerebro es un órgano plástico. Se modifica de forma espontánea y se adapta a su entorno generando nuevas conexiones entre los miles de millones de neuronas que lo conforman.

Roberto Colom, catedrático de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid, y María Ángeles Quiroga, profesora de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid, han llevado a cabo un estudio pionero para entender de qué forma se producen estos cambios tras resolver los rompecabezas de la serie de videojuegos Profesor Layton, de Nintendo.

Este es un programa especial realizado por el equipo de Grupo Punset Producciones en el que Roberto Colom y María Ángeles Quiroga hablan con Eduard Punset sobre los efectos que han observado en el cerebro de los participantes en sus investigaciones después de resolver los problemas del Profesor Layton. 

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Importante Video: Consejos para usar el lenguaje no verbal, por Elsa Punset

La escritora analiza qué gestos nos pueden delatar cuando mentimos, qué hay que hacer para causar una buena impresión en una entrevista de trabajo o cómo hay que dar un buen apretón de manos, entre otros códigos.

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Extraordinario Vídeo: Aprender a gestionar las emociones, con Eduardo y Elsa Punset

Por fin estamos tomando conciencia de que hay vida antes de la muerte. En este programa especial de Redes, exploraremos junto a Eduard Punset algunas de las claves de lo aprendido en los últimos años para encarar el gran desafío de difundir el aprendizaje social y emocional en todos los ámbitos de la sociedad.

En su sección, Elsa Punset nos hablará sobre cómo las emociones nos atraviesan desde los primeros años de vida y nos definen como personas.

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Extraordinario vídeo: ¿Cómo pones en forma tu Cerebro? PNL con Eduardo Punset

Nuestro cerebro, para mantenerse en forma, necesita desafío, exigencia, cambio y movilidad. 

Fuente: Redes

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