Capacity.es

El que conoce el arte de vivir consigo mismo, ignora el aburrimiento

Capacity.es

Disfruta con lo que haces, sin que sea un sacrificio

Capacity.es

La mejor forma de predecir el futuro es creándolo

Capacity.es

La fuerza no proviene de la capacidad física, si no de la voluntad del alma

Capacity.es

La vida son los lugares que nos quitan la respiración

Mostrando entradas con la etiqueta aprendizaje. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta aprendizaje. Mostrar todas las entradas

martes, 18 de junio de 2024

MI AMIGA, LA TRISTEZA...

Estás triste fue lo que me preguntó uno de mis mejores amigos, uno de esos días en los que no hay sonrisa ni fiesta que esconda lo que grita la mirada, y como si estuviese esperando que alguien sincero me hiciera esa pregunta, no tardé en decir, si compañero, estoy triste, era de esperar que después de mi respuesta llegara una segunda pregunta, ¿porqué?, Pero él, no sé si porque ya sabía el motivo de mi tristeza o porque jugar a descubrirme el corazón más allá de lo evidente, soltó una pregunta de las que me gustan, de esas que no se responden en automático, ni con conceptos de diccionario. El preguntó y ¿qué es la tristeza para ti?, y yo respondí, no sé de dónde ni por qué, la tristeza es una ancianita vestida de azul y me detuve a mirar aquella imagen que secuestró ese momento, una ancianita vestida de azul, de pronto como si la tristeza hubiese perdido todas las armas que tenía en mi cabeza, como si el amor la hubiese transformado de demonio en ángel con solo cinco palabras. Aquel embrujo que provocó esa imagen me invitaba a ver por primera vez a mi tristeza como alguien noble, paciente, amorosa y sabia, y por supuesto que quise escucharla, éste no es el fin, hay una flor naciendo en algún lugar, te estás haciendo mejor, recuerda aquella tarde, no todo fue malo, también hay mucho que agradecer, abrázame, quien ama nunca pierde, vamos por un café. Agradecer es lo que hace que los simple se vuelva extraordinario. No hay prisa hijo, volverán las ganas de bailar, volverán las ganas de viajar, volverás a ser tú.
Cuánta sabiduría trae entre sus arrugas el dolor, Aquella ancianita no vino a destruirme, vino a enseñarme, viene vestida de azul, porque toda tristeza se viste de esperanza, en algún lugar de la herida está naciendo una flor, nos peleamos por mantenerla encerrada en un asilo de emociones, donde seamos nosotros quienes decidan cuando visitarla y no al revés, donde nadie la vea, donde nadie la escuche. Pero desde ese día, mis días tristes son sólo una invitación a la sala, a mirarla tejiendo la vida con hilos que nacieron del dolor y abrigarme de orgullo por los sueños caminados, me invita a que me beba el té de la vida sorbo a sorbo, para no quemarme, pero no tan lento como para que se enfríen mis ganas de volver a creer, la veo serena y tranquila, mirando la ventana sabiendo que ya casi es hora de partir. Que suerte que decidí escucharla, que dicha la mía que aprendí a amarla, que quise peinarle los recuerdos, besarle las manos, sacarla pasear, dejar que alguno de mis amigos la conocieran y hablaran con ella y tomarme una foto a su lado porque tengo el presentimiento de que mi tristeza, está a punto de morir...

Share:

miércoles, 8 de mayo de 2024

FLUYE, CRECE Y CAMINA...❣️

Ten siempre presente que la energía jamás se equivoca, nadie falta, nadie sobra. Cada ser que se cruza en tu camino trae consigo un mensaje, una enseñanza, un aprendizaje. Cada ser que se va de tu vida, cumplió su ciclo y es perfecto tal y como es.
Agradece por lo que es, por lo que fue, por lo que será... por lo que viene, por lo que se va. Todo es perfecto. Aceptar, te permite fluir, libera a los otros y lo más importante te hace absolutamente libre. Queda tanto camino por recorrer, no importa si ese camino consta de unos días, unos años, una vida o muchas más. Fluye, suelta, crece y sigue caminando.

Share:

martes, 23 de abril de 2024

Aprender a desaprender, empezar de cero...❣️

Vacía tu copa para que pueda ser llenada, quédate sin nada para ganar la totalidad, a veces la mejor inversión es empezar de cero, resetear el disco duro y comenzar de nuevo, nuestras creencias para bien o para mal, determinar lo que pensamos y hacemos, y por tanto lo que conseguimos o no conseguimos. Por tanto muchas veces es oportuno tirar los cimientos de la casa abajo, y empezar a construir de nuevo sobre pilares más sólidos, otra cosa suelen ser simples parches, duele más, cuesta más y el proceso es más largo, sin embargo, el resultado casi siempre, es más sólido, satisfactorio y duradero. A menudo el verdadero aprendizaje comienza con el desaprendizaje, casi siempre el verdadero reto, consiste en aprender a no hacer lo que nos han enseñado a hacer, tú decides a cada instante lo que haces o no haces y como consecuencia de ello lo que obtienes o no obtienes, lo que logras o no logras no depende de otros, sino de ti mismo, de tus decisiones y sobre todo de tus acciones. Siente tu corazón, hay un nuevo amanecer...
Share:

martes, 9 de agosto de 2016

Magnífico Cortometraje animado: Yo tenía un perro negro llamado depresión


Un vídeo que explica qué es la depresión, cómo afecta a las personas y la importancia de buscar ayuda para conseguir sentirnos mejor, aprendiendo a convivir con la depresión en vez de sumergirnos cada vez más en ella.


Share:

miércoles, 3 de agosto de 2016

Neuroeducación: estrategias basadas en el funcionamiento del cerebro, implicaciones educativas.

La información que tenemos sobre el cerebro humano, órgano responsable del aprendizaje, se ha visto claramente incrementada debido al desarrollo de las nuevas técnicas de visualización cerebral.

Como consecuencia de estas investigaciones recientes, aparece una nueva disciplina en la que confluyen los conocimientos generados por la neurociencia, la educación y la psicología que nos pueden aportar información significativa sobre el proceso de enseñanza y aprendizaje.

La neuroeducación consiste en aprovechar los conocimientos sobre el funcionamiento cerebral para enseñar y aprender mejor.


En el siguiente artículo mostramos ocho estrategias fundamentales basadas en el funcionamiento del cerebro que tienen un soporte experimental definido y que resultan imprescindibles en la práctica educativa. 
 
En cada una de ellas hemos seleccionado un artículo de investigación relevante que constituye una evidencia empírica sólida y aportamos una serie de sugerencias prácticas fáciles de aplicar.

1. NUESTRO CEREBRO CAMBIA Y ES ÚNICO

El cerebro humano es extraordinariamente plástico, pudiéndose adaptar su actividad y cambiar su estructura de forma significativa a lo largo de la vida, aunque es más eficiente en los primeros años de desarrollo (periodos sensibles para el aprendizaje).

La experiencia modifica nuestro cerebro continuamente fortaleciendo o debilitando las sinapsis que conectan las neuronas, generando así el aprendizaje que es favorecido por el proceso de regeneración neuronal llamado neurogénesis.

Desde la perspectiva educativa, esta plasticidad cerebral resulta trascendental porque posibilita la mejora de cualquier alumno y, en concreto, puede actuar como mecanismo compensatorio en trastornos del aprendizaje como la dislexia y el TDAH. 

Implicaciones educativas

El hecho de que cada cerebro sea único y particular (aunque la anatomía cerebral sea similar en todos los casos) sugiere la necesidad de tener en cuenta la diversidad del alumnado y ser flexible en los procesos de evaluación.

Asumiendo que todos los alumnos pueden mejorar, las expectativas del profesor hacia ellos han de ser siempre positivas y no le han de condicionar actitudes o comportamientos pasados negativos.

En cuanto al tratamiento de los trastornos del aprendizaje, hay diferentes programas informáticos que han demostrado su utilidad en la mejora de determinadas capacidades cognitivas como la memoria o la atención.

En concreto, Fast ForWord de Scientific Learning Corporation (avalado por Michael Merzenich) es un programa para estudiantes disléxicos que ha ayudado a compensar las dificultades que tienen con el procesamiento fonológico. Este tipo de entrenamiento continuo mejora la comprensión del lenguaje, la memoria y la lectura. 

2. LAS EMOCIONES SÍ IMPORTAN

Las emociones son reacciones inconscientes que la naturaleza ha ideado para garantizar la supervivencia y que, por nuestro propio beneficio, hemos de aprender a gestionar (no erradicar).

La neurociencia ha demostrado que las emociones mantienen la curiosidad, nos sirven para comunicarnos y son imprescindibles en los procesos de razonamiento y toma de decisiones, es decir, los procesos emocionales y los cognitivos son inseparables (Damasio, 1994).

Además, las emociones positivas facilitan la memoria y el aprendizaje, mientras que en el estrés crónico la amígdala (una de las regiones cerebrales clave del sistema límbico o “cerebro emocional”) dificulta el paso de información del hipocampo a la corteza prefrontal, sede de las funciones ejecutivas.

Si entendemos la educación como un proceso de aprendizaje para la vida, la educación emocional resulta imprescindible porque contribuye al bienestar personal y social. 

Implicaciones educativas

Los docentes hemos de generar climas emocionales positivos que faciliten el aprendizaje y la seguridad de los alumnos. Para ello hemos de mostrarles respeto, escucharles e interesarnos (no sólo por las cuestiones académicas). La empatía es fundamental para educar desde la comprensión.

Aunque hay muchas actividades en las que se pueden fomentar las competencias emocionales a través de un proceso continuo (se pueden utilizar diferentes recursos didácticos para suscitar la conciencia emocional como videos, fotografías, noticias, canciones, etc.), proponemos una relacionada con la lectura (Filella, 2010): se dedica un tiempo semanal en el aula a la lectura individual de textos que el alumno ha elegido según su propio interés (con el paso del tiempo se puede orientar hacia textos específicos).

La lectura ha de ser en silencio y, posteriormente, se han de proponer actividades como resúmenes, dibujos, esquemas,… relacionados con la misma. Una forma sencilla de mejorar la atención, la comprensión, el aprendizaje y de fomentar emociones positivas en el alumnado. 

3. LA NOVEDAD ALIMENTA LA ATENCIÓN

La neurociencia ha demostrado la importancia de hacer del aprendizaje una experiencia positiva y agradable. Sabemos que estados emocionales negativos como el miedo o la ansiedad dificultan el proceso de aprendizaje de nuestros alumnos.

Pero, en la práctica cotidiana, han predominado los contenidos académicos abstractos, descontextualizados e irrelevantes que dificultan la atención sostenida, que ya de por sí es difícil de mantener durante más de quince minutos (Jensen, 2004).

A los seres humanos nos cuesta reflexionar, pero somos curiosos por naturaleza y es esta curiosidad la que activa las emociones que alimentan la atención y facilitan el aprendizaje. 

Implicaciones educativas

No es suficiente que pidamos a los alumnos que presten atención (“Mamá, no es que tenga déficit de atención, es que no me interesa” se leía en la camiseta de un reconocido investigador) sino que hemos de utilizar estrategias prácticas que fomenten la creatividad y que permitan a los alumnos participar en el proceso de aprendizaje sin ser meros elementos pasivos del mismo.

Para ello, es útil aprovechar los primeros minutos de la clase para enseñar los contenidos más importantes para luego seguir con bloques que no superen los diez o quince minutos y así poder optimizar la atención.

Al final de cada bloque se puede dedicar un tiempo para reflexionar sobre lo analizado o, simplemente, hacer un pequeño parón para afrontar el siguiente. Todo ello debería ser complementado por un profesor activo que se mueve por el aula y cambia el tono de voz porque los contrastes sensoriales atraen la atención del alumno. 

4. EL EJERCICIO FÍSICO MEJORA EL APRENDIZAJE

La práctica regular de la actividad física (principalmente el ejercicio aeróbico) promueve la neuroplasticidad y la neurogénesis en el hipocampo, facilitando la memoria de largo plazo y un aprendizaje más eficiente.

Además, no sólo aporta oxígeno al cerebro optimizando su funcionamiento, sino que genera una respuesta de los neurotransmisores noradrenalina y dopamina que intervienen en los procesos atencionales.

El ejercicio físico mejora el estado de ánimo (la dopamina interviene en los procesos de gratificación) y reduce el temido estrés crónico que repercute tan negativamente en el proceso de aprendizaje. 

Implicaciones educativas

Los estudios demuestran que se han de potenciar las clases de educación física, dedicarles el tiempo suficiente y no colocarlas al final de la jornada académica como se hace normalmente.

Se deberían fomentar las zonas de recreo al aire libre que permitan la actividad física voluntaria y aprovechar los descansos regulares para que los alumnos puedan moverse. Un simple ejercicio antes del comienzo de la clase mejora en los niños su predisposición física y psicológica hacia el aprendizaje, con mayor motivación y atención (Blakemore, 2011).

Junto a la actividad física, son muy importantes también la adecuada hidratación (se ha de permitir a los niños beber agua en clase), hábitos nutricionales apropiados y dormir las horas necesarias (se sabe que los adolescentes necesitan dormir más). Por ello resulta conveniente la enseñanza de estos hábitos no sólo a los alumnos sino también a los padres. 

5. LA PRÁCTICA CONTINUA PERMITE PROGRESAR

El cerebro conecta la nueva información con la ya conocida, por lo que aprendemos mejor y más rápidamente cuando relacionamos la información novedosa con los conocimientos ya adquiridos.

Para optimizar el aprendizaje, el cerebro necesita la repetición de todo aquello que tiene que asimilar. Es mediante la adquisición de toda una serie de automatismos como memorizamos, pero ello requiere tiempo.

La automatización de los procesos mentales hace que se consuma poco espacio de la memoria de trabajo (asociada a la corteza prefrontal, sede de las funciones ejecutivas) y sabemos que los alumnos que tienen más espacio en la memoria de trabajo están más dotados para reflexionar (Willingham, 2011). 

Implicaciones educativas

Los docentes hemos de ayudar a adquirir y mejorar las competencias necesarias según la práctica.

Por ejemplo, la práctica continua de cálculos aritméticos y la memorización de la tabla de multiplicar es imprescindible en la resolución de muchos problemas matemáticos o el conocer de memoria las reglas ortográficas es imprescindible para escribir con corrección.

El problema reside en que muchas veces la práctica intensiva puede resultar aburrida por lo que sería aconsejable espaciar la práctica en el tiempo (para ello es imprescindible el currículo espiral) y variarla con otras actividades. 

6. EL JUEGO NOS ABRE LAS PUERTAS DEL MUNDO

El juego constituye un mecanismo natural arraigado genéticamente que despierta la curiosidad, es placentero y permite descubrir destrezas útiles para desenvolvernos en el mundo.

Los mecanismos cerebrales innatos del niño le permiten, a los pocos meses de edad, aprender jugando. Se libera dopamina que hace que la incertidumbre del juego constituya una auténtica recompensa cerebral y que facilita la transmisión de información entre el hipocampo y la corteza prefrontal, promoviendo la memoria de trabajo.

El juego constituye una necesidad para el aprendizaje que no está restringida a ninguna edad, mejora la autoestima, desarrolla la creatividad, aporta bienestar y facilita la socialización. La integración del componente lúdico en la escuela resulta imprescindible porque estimula la curiosidad y esa motivación facilita el aprendizaje.


Implicaciones educativas

El juego motiva, ayuda a los alumnos a desarrollar su imaginación y a tomar mejores decisiones.

Además, existe una gran variedad de juegos que mejoran la atención, uno de los factores críticos en el proceso de aprendizaje: ajedrez, rompecabezas, juegos compartidos, programas de ordenador…

Es cuestión de integrar adecuadamente el componente lúdico en la actividad diaria. 

7. EL ARTE MEJORA EL CEREBRO

La neurociencia está demostrando que las actividades artísticas (involucran a diferentes regiones cerebrales), en particular la musical, promueven el desarrollo de procesos cognitivos.

La instrucción musical en jóvenes mejora la capacidad intelectual como consecuencia de la plasticidad cerebral, sobre todo en aquellos con mayor interés y motivación hacia las actividades artísticas (Posner, 2008).

Además, en algunos niños, aparecen correlaciones entre la práctica musical y la mejora en geometría o las capacidades espaciales cuando el entrenamiento es intenso. Por otra parte, el teatro o el baile desarrollan habilidades socioemocionales como la empatía y son beneficiosos para la memoria semántica.

Por ejemplo, al hablar en público se genera noradrenalina, una sustancia que se sabe que interviene en los procesos relacionados con la atención, la memoria de trabajo o el autocontrol. 


Implicaciones educativas

La educación artística debe ser obligatoria. La instrucción musical o el teatro que tantas habilidades sociales, emocionales y cognitivas son capaces de desarrollar deberían de formar parte del currículo y no, como ocurre frecuentemente, quedar como actividades marginales.

Como ejemplo clásico de programa enfocado hacia la educación artística y que asume la multiplicidad de la inteligencia está el Arts Propel.

Este programa especializado en la música, el arte visual y la escritura creativa potencia la creatividad y su aplicación ha sido muy satisfactoria. 

8. SOMOS SERES SOCIALES


Los humanos somos seres sociales porque nuestro cerebro se desarrolla en contacto con otros cerebros.

El descubrimiento de las neuronas espejo resultó trascendental en este sentido porque estas neuronas motoras permiten explicar cómo se transmitió la cultura a través del aprendizaje por imitación y el desarrollo de la empatía, es decir, qué nos hizo realmente humanos.

Se ha demostrado que los bebés con pocos meses de edad ya son capaces de mostrar actitudes altruistas (Warneken, 2007), por lo que hemos de evitar en la educación la propagación de conductas egoístas fruto de la competividad.

El aprendizaje del comportamiento cooperativo se da conviviendo en una comunidad en la que impera la comunicación y en la que podemos y debemos actuar.

Cuando se colabora se libera más dopamina y ya sabemos que este neurotransmisor facilita la transmisión de información entre el sistema límbico y el lóbulo frontal, favoreciendo la memoria a largo plazo y reduciendo la ansiedad. 

Implicaciones educativas


La colaboración efectiva en el aula requiere algo más que sentar juntos a unos compañeros de clase.

Los alumnos han de adquirir una serie de competencias básicas imprescindibles en la comunicación social como el saber escuchar o respetar la opinión divergente. Además, han de tener claro los beneficios de trabajar en grupo y saber cuáles son sus roles en el mismo.


La escuela ha de fomentar también la colaboración entre alumnos de distintos niveles y la compartición de conocimientos (por ejemplo, mediante presentaciones de trabajos de investigación de los alumnos), sin olvidar la realización de actividades interdisciplinares. Y no hemos de olvidar que la escuela ha de abrirse a toda la comunidad. 

CONCLUSIONES FINALES


Los nuevos tiempos requieren nuevas estrategias y los últimos descubrimientos que nos aporta la neurociencia cognitiva desvelan que la educación actual requiere una profunda reestructuración que no le impida quedarse desfasada ante la reciente avalancha tecnológica.

Aunque hemos de asumir que la educación no se restringe al entorno escolar, la escuela y los docentes hemos de preparar a los futuros ciudadanos de un mundo cambiante.

Para ello, hemos de erradicar la enseñanza centrada en la transmisión de una serie de conceptos abstractos y descontextualizados que no tienen ninguna aplicación práctica.

Nuestros alumnos han de aprender a aprender y la escuela ha de facilitar la adquisición de una serie de habilidades útiles que permitan resolver los problemas que nos plantee la vida cotidiana: un aprendizaje para la vida. Y para ello se requiere inteligencia principalmente socioemocional.

El aprendizaje se optimiza cuando el alumno es un protagonista activo del mismo, es decir, se aprende actuando. Y esto se facilita cuando es una actividad placentera y se da en un clima emocional positivo.

Nuestro cerebro nos permite mejorar y aprender a ser creativos y es por todo ello que la neuroeducación resulta imprescindible. 


Fuente: INED 21
Share:

lunes, 1 de agosto de 2016

Magnífica presentación: ¿Qué es Linkedin? Un manual sencillo y visual sobre Linkedin


Manual fácil y sencillo, ¿Qué es y para qué sirve?.
 ¿Listos para comenzar?



Fuente: Naiara Pérez de Villarreal
Share:

jueves, 21 de julio de 2016

4 Claves para buscar o mantener un empleo siempre.

Un ejecutivo piensa

¿Cuál es la profesión más estable? ¿Dónde tengo menos probabilidades de ser despedido inesperadamente?
¿Eso se puede predecir?

Cuando alguien le hace estas preguntas al consultor en desarrollo profesional Al Stewart, fundador de Business Mentors, recibe risas como respuesta.
"Ninguna carrera está a salvo de cambios, reingeniería, competencia global, obsolescencia tecnológica", dice.
Como nunca antes hoy es difícil encontrar un trabajo que dure un largo plazo. No obstante, hay una solución frente a la incertidumbre que esto puede generar.

Cómo lograrlo

En vez de enfocarse en una industria específica, los individuos deberían trabajar en desarrollar fortalezas y habilidades que les permitan tener una ventaja frente a otros candidatos.
"Tienes que estar listo para incorporar nuevas herramientasasumir la reingeniería y tener la disposición de cambiar de área o asumir el riesgo de nuevas decisiones que te permitan anticipar las curvas que vendrán a ti en lo profesional", comenta Stewart.





Dos ejecutivos miran a una joven relajada
Los expertos recomiendan flexibilidad: disposición a cambiar, entender nuevas herramientas y salir de la zona de confort.

Eso significa decirle sí a proyectos sobre cuyo resultado no estás seguro.
En ese sentido, Monica O'Reilly, de Deloitte & Touche LLP, recuerda una llamada que recibió cuando comenzaba su carrera profesional. Era un sábado en la mañana y quien la llamó le pidió que volara el lunes a Corea para dirigir un proyecto que duraría seis meses.
------------------

Cuatro claves

Expertos coinciden en cuatro claves para buscar o mantenerse en puestos menos sensibles a los cambios organizaciones y del mercado.
  • Construye tu red profesional on line y en persona: Genera 10 conexiones semanales en LinkedIn, recomienda personas, busca respaldo de empresas o personas influyentes, únete a grupos de discusión y contribuye con tus opiniones. Asiste a conferencias y relaciónate con profesionales de tu sector.
  • Actualiza tus conocimientos: toma clases, obtén nuevas certificaciones, actúa como expositor en un evento del sector, sigue las tendencias de la industria a través de los medios.
  • Busca entrevistas: no importa que tan feliz eres en tu empleo actual, busca varias entrevistas al año y aprende cómo es tu valor de mercado, entiende qué tienes que ofrecer a otras organizaciones. Conoce cómo funcionan otras empresas y en cual cultura encajas mejor.
  • Diversifícate: Construye conexiones con un universo de personas diversas, que pueden ayudarte a consolidar tu crecimiento y éxito.

Aunque a O´Reilly le gustaba dirigir equipos, ella sabía que ese tipo de proyectos la pondría fuera de su zona de confort. Sin embargo, aceptó y el proyecto resultó todo un éxito.
De hecho, esa decisión le abrió nuevas oportunidades. "La clave fue ver ese proyecto como una fantástica oportunidad para aprender y crecer haciendo algo que amaba; y no como algo que me tomaría largas horas de trabajo, me obligaría a estar lejos de casa y me llevaría a enfrentarme a una nueva cultura", comentó.

No te acostumbres

Muchos profesionales en puestos estables, con décadas de experiencia laboral, a menudo cometen el error de pensar que sus empleos se encuentran asegurados.





Un ejecutivo haciendo maromas
¿Te dieron el empleo? La mala noticia es que, aun dentro de la compañía, vas a tener que seguir luchando por él.

Kathy Caprino, una consultora en recursos humanos que trabaja para una firma en el estado de Connecticut, Estados Unidos, cuenta que "he visto a cientos y cientos de líderes corporativos, hombres y mujeres mayores de 50 años, que son despedidos de sus cargos, y es entonces cuando se dan cuenta que no han construido una red de apoyo".
"No se han actualizado profesionalmente, no han aprendido nada sobre las nuevas tendencias en su área y no han permanecido cerca de personas que pudieran recomendarlos o ponerlos en contacto con empleadores".

El fin del "empleo de por vida"

Según Maite Baron, presidente ejecutivo de The Corporate Escape, una consultora en recursos humanos, los trabajadores deben a acostumbrarse a la idea de tener 10 o 15 empleos a lo largo de sus carreras.
Su compañía ayuda a empleados que se encuentran desilusionados a formar sus propias empresas.
"No va ser ni el empleo ni la carrera de por vida", dice. "Las viejas reglas que aconsejaban trabajar en carreras a 'prueba de balas' como arquitectura, contabilidad y derecho, ya no aplican", opina.





Una persona llenado un CV
Hay que mantener la hoja de vida circulando, recomiendan los especialistas.

Incluso hoy, jóvenes abogados -por ejemplo- están desde ya amenazados, debido a que tareas que ellos realizan, como investigar, vienen siendo realizadas por software, explica Baron.

La única certeza

Baron cree que hay solo una cosa de la cual podemos estar seguros en el futuro laboral: es crucial el aprendizaje continuo.
"Bien sea a través de cursos en tu actual trabajo o buscados por tu propia cuenta, tienes que asumir la responsabilidad de desarrollar tu pensamiento lateral y flexibilizar tu manera de abordar tu carrera, para que seas más atractivo a potenciales empleadores o de hecho, ser contratable", sugiere Baron.

Qué tipo de trabajo buscar

Los expertos aconsejan alejarse de los empleos que puedan ser automatizados.
De acuerdo con el Reporte de la Industria Australiana de 2014, casi 5.000 puestos de trabajos pueden perderse en ese país debido a la automatización y al desarrollo de inteligencia artificial.
En el 2013 un informe de la escuela Oxford Martin sobre el impacto de la tecnología del futuro reveló que 45% de los trabajos en Estados Unidos se encuentran en grave riesgo de ser reemplazados por computadoras en las próximas dos décadas.
"Es lógico concentrarse en áreas donde sea menos probable que robots y los software lleguen a dominar la escena a corto plazo", indica Baron.





Una persona lanza al aire una carpeta con papeles
Olvídate de esa idea de que tendrás un trabajo para toda la vida.

"Eso quiere decir que hay que buscar empleos donde la interacción con personas, la creatividad y las habilidades tecnológicas sean importantes, como coach, terapeutas, desarrolladores de software, ingeniería robótica, por ejemplo".

Haz la tarea

Si estás buscando un empleo con potencial de crecimiento a largo plazo, no esperes hasta que ya estés trabajando en una compañía para comenzar a averiguar cómo es la cultura corporativa de la misma.
En este sentido Ed Fleischman, gerente general de ExecuSearch Group, una firma dedicada al reclutar profesionales en Nueva York, recomienda "durante el proceso de entrevistas y a través de las redes sociales de la empresa, averiguar si ofrecen entrenamientos y cultivan el crecimiento dentro de la organización".
"Adicionalmente, nunca te dejes influenciar por el dinero si sientes que la organización limitará tu potencial de crecimiento o la cultura corporativa no cumple con tus necesidades".
Si estás frente a varias ofertas, "elige la compañía que ofrece la cultura que mejor se adapta a ti. Después de todo, mientras más satisfecho estés con la empresa, más motivado estarás para buscar oportunidades de crecimiento", concluye Fleischman.

Fuente: Elizabeth Garone (BBC Capital)
Share:

jueves, 14 de julio de 2016

¿Que razones hay para lograr tus sueños y no desistir nunca en tu visión?


¿Cuál es el mecanismo o visión que marca la diferencia en la elección de un camino u otro? ¿Cuáles son los parámetros y estándaresque llevan a cabo las personas que no se rinden jamás? Las personas altamente persistentes y que no se rinden nunca, tienen la llamada “mentalidad inexpugnable”.

A continuación te ofrezco cinco inspiradoras razones para no desistir nunca en tu visión y lograr tus más anhelados sueños:

Tienes un talento especial que ofrecer al mundo
Todos tenemos algo excepcional, único y magnífico que ofrecer a este mundo. Eres irrepetible, y tu sello de identidad propio no puede ser brindado por nadie de la misma manera que tú lo haces. Descubre cuál es tu talento genuino y poténcialo de la mejor manera posible. Haz que tu cualidad brille de manera resplandeciente y única, y ofrece ese valor añadido a tu entorno. El mundo te espera con los brazos abiertos a que lo hagas.
Hay sueños por los que merece la pena luchar hasta el final
Un sueño es en cierta forma, un anhelo de expansión y crecimiento. Has venido a este mundo a alcanzar la plenitud, y para ello resulta indispensable expandirse, crecer y luchar con toda clase de obstáculos y dificultades. Ten en cuenta el privilegio que supone tener un sueño claro y definido. La gran mayoría vaga sin saber cuál es el suyo, viviendo una vida prestada y sin ilusiones. Por tanto, cada vez que veas un obstáculo, recuérdate a ti mismo lo afortunado que eres de tener un propósito y un camino por el que luchar y darlo todo.



Eres valios@, dign@ y mereced@r de grandeza
Muchos no creen ser lo suficientemente dignos o valiosos para conseguir algo grande y dejar un legado. No creen ser capaces, inteligentes ni aptos para dejar una huella o una impronta digna de ser seguida. Yo creo profundamente en la valía inherente del ser humano y su increíble capacidad de alcanzar la cima en todo aquello que se proponga. Persigue con decisión y coraje tu sueño, aspira a la grandeza en cada una de tus acciones.

Los obstáculos contribuyen a tu crecimiento y aprendizaje personal
Ningún ser humano exitoso a logrado llegar a la cúspide de sus posibilidades sin antes caer, errar y superar obstáculos en el camino. Los obstáculos forman parte de las reglas de juego del verdadero éxito. Dificultades y éxitos van intrínsecamente de la mano a lo largo de todo el camino, y la combinación de ambos produce mejora, expansión y una correcta actitud ante los desafíos que las metas personales deparan. Los errores son semillas potenciales que proporcionan aprendizaje. No lo olvides.
No rendirte ayuda a mejorar notablemente tu resiliencia
La resiliencia es la capacidad o habilidad de sobreponerse a situaciones adversas de diversa índole, saliendo fortalecido de dichos contratiempos. Cuando eres capaz de superar las embestidas que la vida trae consigo y salir airoso de ellas, tu fortaleza mental se vuelve imbatible. Eres consciente de que habrán dificultades en el camino, pero que de igual manera, existen soluciones que te permitirán seguir tu rumbo con la máxima convicción posible. 


Cree en tus posibilidades desde el mismo momento en que forjas tu plan definido y específico de éxito. Los fracasos son la receta real de tu logro futuro, afróntalos, encáralos, crece adecuadamente con ellos. Y por favor, nunca cedas ni te rindas ante nada. Tu sueño merece ser manifestado y mostrado al mundo. Eres grande.
“No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños.

Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo, porque yo te quiero”. 

Mario Benedetti

Fuente: Andrés Cuevas
Share:

martes, 5 de julio de 2016

Extraordinario Vídeo: Claves para enfrentarse al mundo de hoy, con Elsa Punset (Inteligencia Emocional)



Elsa Punset nos habla sobre cómo aprender a gestionar las emociones. Inteligencia emocional

Nos ayuda de forma práctica a transformar el miedo y las obligaciones personales en una celebración diaria de la vida, a fortalecer la capacidad
de sobreponerse a los obstáculos de la existencia.


A nutrir el cuerpo y la mente, a desarrollar un sentido de pertenencia y a descubrir qué nos mueve en la vida..


Share:

domingo, 3 de julio de 2016

Interesante vídeo: El aprendizaje social y emocional, las habilidades para la vida, educación emocional con Elsa Punset.

Un niñ@ que conoce y sabe gestionar sus emociones no solo tendrá mejores resultados académicos, sino que estará más preparado para el mundo laboral. Uno de los grandes descubrimientos de las últimas décadas es que se pueden educar las emociones y el comportamiento. 

Mediante programas probados científicamente, es posible desarrollar lo que llaman habilidades para la vida, es decir, una serie de destrezas en el ámbito social, emocional y ético, que complementan y optimizan las habilidades cognitivas e intelectuales. 

En este capítulo de Redes, Elsa Punset charla con el psicólogo y experto en educación emocional René Diekstra, con quien veremos en qué situación se encuentra actualmente el aprendizaje de esta disciplina y qué ventajas concretas tiene en el desarrollo de niños y jóvenes.


Fuente: Redes
Share:

Vistas de página en total

Entrada destacada

Maravilloso Corto Educativo: Hazlo todos los días, porque mañana...? (HD)

Extraordinario Video de 2 minutos que nos dá simples pautas para vivir cada día, sin mirar el mañana, para poner la motivación que s...

¿Te gusta éste blog? Compartelo!

Etiquetas

Archivo del blog

Siguenos en Google

Facebook

Formulario de contacto

Nombre

Correo electrónico *

Mensaje *