Oye, no te aceleres,
no todo es hoy ni ahora,
descansa, respira...
La vida lleva un curso y,
tienes que aprender a ser paciente,
deja que el tiempo y que Dios te guíen,
para llegar a ese lugar que tanto quieres estar,
ese lugar que tanto mereces,
algunos de las mejores cosas de la vida, llevan su tiempo,
y tu proyecto y plan de vida,
no es cualquier cosa,
así que ten paciencia.
Y confía un poquito más,
Vas a estar bien...
Breve orientación para la búsqueda de empleo online (Neworking),
realizadas para el proyecto Andalucía Compromiso Digital de Cruz Roja.
En las diapositivas se explican qué son las Redes Sociales y qué tipos
hay. Se orienta sobre la configuración de la privacidad de Facebook para
poder hacer Networking, además de unas pautas para hacerlo. Se nombra
también la teoría de los 6 grados de separación.
En una entrevista de trabajo, el
peor enemigo son los nervios. Para relajarse, es esencial conocer las
preguntas que pueden descolocar y añadir presión a un ambiente ya de por
sí bastante tenso. No dejes nada a la improvisación: preparate para responder a la mayoría de las siguientes cuestiones, ya
que son muy habituales en los procesos de selección. Eso sí, no te
aprendas una serie de respuestas estereotipadas. Reflexiona acerca de
ellas e intenta recordar una serie de ítems que te saquen de un apuro en
alguna pregunta inesperada.
Preguntas:
1. Explíqueme algo sobre usted... Se supone que es una pregunta «rompehielos», para relajar y comenzar la
entrevista de trabajo en un ambiente distendido. Como el reclutador ya
tiene tu currículum delante, no hace falta que le expliques
cronológicamente tu vida laboral. Responde brevemente y sé afable. 2. ¿Qué le hace a usted mejor que el resto de candidatos? No hay que ser demasiado modesto ni especialmente narcisista. Aplica la
fórmula de demostrar como tus conocimientos, experiencia y aptitudes
encajan con el perfil profesional que se necesita. Evita posibles
comparaciones odiosas con otros candidatos y vincula tus habilidades
personales con los requisitos para el puesto. 3. ¿Por qué quiere trabajar con nosotros? Es importante conocer algunos datos de la compañía: sector, situación
estratégica respecto a sus competidores, proyectos inmediatos... De esta
manera, estarás capacitado para responder de una forma razonada y
dejarás bien clara tu iniciativa e interés por el puesto. 4.¿Por qué quiere cambiar de empresa? En ningún caso comiences a criticar a tu antigua compañía o colegas.
Dejará un pésimo sabor de boca en el entrevistador, que pensará que no
eres una persona de fiar. Apuesta por la carta de 'quiero asumir más
responsabilidades' o 'ganar más experiencia', si eres joven. En el caso
de que los motivos tienen más que ver con reestructuraciones internas y
despidos, puedes explicarlo pidiendo discreción a tu interlocutor. Lógicamente, a nadie escapa que uno de los motivos que se suele esconder
tras un cambio de empleo es ganar más dinero. De momento no menciones
el tema, ya llegará el momento de hablar del sueldo. Finalmente, si otra
de las razones es la cercanía a tu lugar de residencia, mejor óbvialo,
ya que indica que sólo estás interesado en la ubicación de la compañía y
no en su filosofía. 5. ¿Cuáles son tus expectativas económicas? Una de las preguntas más esperadas y, a la par, comprometidas. La mejor
manera de abordarla es decir que se espera un salario acorde con nuestra
aportación y responsabilidades. Para ello, lo mejor es informarse sobre
el sueldo medio de tu puesto de trabajo. Además, para no demostrar que
sólo nos interesa el dinero, explica que estás más interesado en las
oportunidades que te brinda el trabajo que no en una retribución
elevada. El momento de negociar tranquilamente esta cuestión llegará al
conseguir el empleo.
6. Preguntas personales o íntimas: ¿Está casado/a?¿Tiene intención de quedarse embarazada? Es un tema muy espinoso y bastante complicado de tocar. El entrevistador
tiene derecho a realizar alguna de estas preguntas, otras en cambio
están fuera de lugar. El problema reside en que la línea que distingue a
las unas de las otras es muy difusa. Si te sientes cohibido ante alguna
de estas preguntas o crees que pueden ser motivo de discriminación, un
método diplomático de evitarlas sería decir: 'no me acabo de sentir
cómodo con esta pregunta, pero si para el proceso de selección es
importante yo intentaré responderla'. 7. ¿Cuál es su proyecto de futuro a tres o cinco años vista? A las empresas les gusta saber que sus empleados tienen claras sus metas y se guían por un plan de carrera.
No obstante, intenta no ser demasiado concreto y cíñete a tus
aspiraciones en sentido genérico. Por ejemplo, explicar que esperas
tener un trabajo que sea un reto continuo y permita desarrollarte
profesionalmente y personalmente. 8. ¿Cuáles son tus mayores defectos? Hace unos años, la respuesta estereotipada e, incluso, aceptada por los
entrevistadores era 'soy demasiado perfeccionista' o 'trabajo demasiado
duro'. Hoy en día, es preferible sustituir este tipo de respuestas por
otras más realistas y añadir qué estás haciendo para superar el
problema. 9. ¿Qué hace en su tiempo libre? Intenta vincular alguna de tus opciones de ocio con la labor que
desempeñas, siempre que sea posible. No sería lógico que uno de los
hobbies de un diseñador no fuera el grafismo, o de un periodista la
lectura. 10. ¿Qué significa para usted el trabajo? Prohibido responder «por el dinero». La empresa quiere conocer tu orden
de prioridades en la vida, a que distancia se encuentra la esfera
privada de la profesional. Sin llegar a los extremos de loar el trabajo,
puedes comentar que es un forma de realización personal al que dedicas
todos tus esfuerzos. 11. ¿Tiene alguna pregunta?Indefectiblemente es la última cuestión que plantea el responsable de
selección en toda entrevista de trabajo. Es muy conveniente que formules
un par de cuestiones para demostrar interés. Algunas sugerencias son
que ahondes en las responsabilidades del cargo o cualquier otra pregunta
relacionada. No olvides pedir la tarjeta de visita del reclutador, y pregúntale sobre
el plazo aproximado para que finalice el proceso de selección.
Últimos detalles
Ante todo, no titubees, como si fuera la primera vez que te planteas
estas cuestiones, ya que muchas indican tu nivel de madurez y la forma
de afrontar la vida, valores que están cada vez más en alza en el mundo
laboral.
De todas formas, evita memorizar una serie de respuestas y soltarlas de
golpe en la entrevista de trabajo. Con meditar sobre el tema y tener
claros algunos puntos básicos conseguirás la suficiente soltura y
firmeza para transitar por la entrevista de trabajo plácidamente.
¿Quieres conocer cómo ha cambiado el mundo del trabajo?.
Hoy, el mercado de trabajo se ha convertido en un mercado real. Los Millennials, o Gen Y, son los abanderados de una nueva concepción del trabajo, buscan que el trabajo tenga coherencia con su proyecto de vida.
La conferencia de Sugata Mitra llamado: Un agujero en la pared, explica que el experimentoquetenía 4 ideas fundamentales en las cuales se baso para su creación, eran las siguientes: * La Distancia afecta la calidad de la educación. * La tecnología educativa debe introducirse primero en zonas remotas y en otras zonas después. * Los valores se adquieren. * El aprendizaje es muy probablemente un sistema de auto-organizado.
El autor dice que la calidad de educación en cuanto a tecnología es mejor en las clases altas
Así
fue como buscaron nuevas alternativas para la educación , a este
proyecto se le llamó "un agujero en la pared" , realizo un agujero en una oficina donde se instalo un touchpad, un
monitor e internet. Descubrieron que los niños aprendieron solos,
ya que supieron como usar el monitor, navegar y aprender
inglés.
Descubre las increíbles conclusiones del experimento:
El Elevator Pitch se utiliza en el discurso de presentación sobre un proyecto o emprendimiento, ante potenciales clientes o accionistas cobrando especial relevancia para este segundo colectivo que se supone que busca proyectos y emprendedores con ideas claras, concisas y sintéticas para tomar decisiones sobre si invertir o no.
No es un discurso de venta y recibe su nombre, en referencia al poco tiempo empleado para utilizarlo, asemejando a un viaje en ascensor.
El principal objetivo es posicionar primero la imagen sobre la empresa y producto. El elevator pitch (elevador) es una herramienta muy importante en una compañía Startup.
La idea básica y resumida del elevator pitch es condensar un mensaje que llame la atención de alguien en pocos segundos o minutos, obteniendo como resultado una entrevista o reunión con esa persona para más adelante.
La gran mayoría de nosotros tenemos amigos y familiares que se encuentran en situación de desempleo y seguramente no sabemos muy bien cómo podemos ayudarles. Comparte en Linkedin:
El tema es complejo y delicado, te lo digo de antemano. Complejo porque no todos necesitamos las mismas cosas, ni pasamos por las mismas etapas de desempleo, y delicado porque hay una carga emocional muy fuerte.
Por esto, antes de lanzarte a ofrecer tu ayuda es necesario que conozcas cómo se puede sentir tu amigo, que empatices con su situación, sé que es muy difícil empatizar si no has pasado por la experiencia, pero si has pasado por algo parecido comienza por examinar tus propios sentimientos.
Precisamente la incomprensión es uno de los principales problemas.Son frecuentes los comentarios del tipo “bueno, tienes dos años de vacaciones pagadas, no te quejes…” este tipo de comentarios, aunque no sean malintencionados, no son nada empáticos, la situación de desempleo, aunque esté en fases iniciales no es vivida como algo agradable y mucho menos en el contexto actual, imagina la cantidad de dudas, miedos, incertidumbres que se ciernen sobre el desempleado viendo el contexto que nos rodea, hace 10 años la situación, aunque desagradable, no era tan dramática.
Por desconocimiento podemos tomar dos posturas. Involucrarnos demasiadoen su búsqueda de trabajo, siempre con el ánimo de ayudar, no lo dudo, pero podemos llegar a ser demasiado intrusivos, ¿Qué tal, alguna novedad?, ¿has enviado algún CV esta semana?, ¿qué tal estás hoy? Etc. Sé que quieres mostrarte interesado, pero puedes conseguir el efecto contrario y que se sienta presionado.
O, por el contrario, desvincularnos de todo. Para no molestar evitamos hablar de nuestro trabajo, de nuestros logros, de nuestras alegrías, evitamos preguntar y esto puede llevarnos a un distanciamiento.
Lo mejor, es tratar el tema con neutralidad y normalidad, al fin y al cabo es la misma persona de siempre. Deja espacio a tu amigo para que te hable de sus sentimientos cuando él quiera, tiene que tener la sensación de que estás siempre accesible para escucharle y ayudar pero en el momento en el que él esté preparado para hacerlo, no es una obligación que hable de sus problemas, que externalice sus sentimientos, sólo preocúpate de crear la confianza para que él lo haga cuando necesite hacerlo. Y recuerda, que rara vez pedirá ayuda directamente, tendrás que saber leer entre líneas.
Sentimiento de victimismo, nunca debes culpabilizarlo por decisiones tomadas, aunque puedas tener cierta razón, ni dejar que él se martirice ohable mal de sí mismo, no tiene sentido mirar atrás y echar en cara errores del pasado, sin embargo harás que la persona se hunda más. Esto no significa que no deba asumir la responsabilidad de sus actos, más bien todo lo contrario, asumir la responsabilidad hará que la persona sienta que tiene control sobre su situación, sólo asumiendo la responsabilidad de sus decisiones tendrá la fuerza suficiente para buscar alternativas, si dejas que asuma el papel de víctima y responsabilice de su situación, a la falta de oportunidades, a la crisis, al gobierno, etc., no asumirá el rol activo que se necesita para salir de esta situación.
No intentes solucionarle la vida, no puedes buscar trabajo por él, ni buscar formación por él, eres un apoyo pero cada uno debe asumir sus responsabilidades y buscar los recursos para solucionar sus problemas.
Vergüenza.Algunas personas desempleadas pueden sentirse avergonzadas pensando que no aportan nada y que son una carga para la familia. Nunca te canses de repetir a tu amigo o familiar que no es una carga y que nunca lo será, todo lo contrario, es un pilar importante esté o no trabajando.
El sentimiento de sentirse útil.Como seres sociales, necesitamos sentir que estamos colaborando, contribuyendo, aportando algo a la sociedad, al entorno o a la familia, este sentimiento se puede ir desvaneciendo a medida que pasa el tiempo y dejamos de sentirnos productivos y útiles. Hay que romper con esto, intenta involucrar a tu amigo en alguna actividad profesional, pídele que te ayude en algún tema para que se sienta útil, puede ser que te ayude con la maquetación de un logotipo en Photoshop, con una fórmula de Excel, con una extracción de datos de Access, en fin, hay muchísimas áreas en las que puedes pedir una pequeña ayuda, pero que significará una gran ayuda para tu amigo o familiar.
Proyecto propio. Cuidado con esto, no se trata de que arriesgue todo para montar un negocio, pero puedes animarlo a ofrecer servicios como profesional independiente omontar un blog.Crear un blog es una actividad apasionante, muy dinámica, que le puede ser muy útil para mantenerse vivo profesionalmente, activo, le servirá para socializar y hacer contactos profesionales, ademásle puede ayudar a conseguir trabajo, crear marca personal e incluso tener ingresos.
Aislamiento. Ten en cuenta que pasamos casi un 50% de nuestro tiempo en el trabajo o hablando del trabajo, ¿te das cuenta de lo que esto significa? que para una persona que está desempleada, su círculo social se ha estrechado drásticamente.
En la medida de lo posible intenta quedar con tu amigo o familiar, que no se sienta solo, que no caiga en el autoaislamiento. No es necesario que le invites a un café, a cenar o a tomar una copa, si tu amigo está pasando por dificultades económicas no se sentirá a gusto dejando que pagues tú, pero puedes hacer muchas actividades sin coste, como caminar, correr, quedar en casa, una llamada de vez en cuando o un chiste y algo de conversación por whatsapp.
Es importante verse bien uno mismo, y verse siempre en pijama, babuchas y barba de 5 días no ayuda mucho, así que ponle las pilas para que se arregle un poco, esto le hará cambiar la actitud.
El ejercicio, también, ayuda mucho, genera endorfinas, que nos hacen sentirnos de mejor humor y ayuda a controlar la ansiedad. Menos pijama y más chándal.
Mueve tus contactos, esto es algo muy personal y depende de muchos factores, principalmente de la imagen profesional que tengas de tu amigo/familiar, pero en la medida de tus posibilidades, mueve su candidatura en tu círculo de influencia y permanece alerta a oportunidades laborales de tu entorno.
Resumiendo, la actitud es muy importante para buscar trabajo, hay que reforzar su sentimiento de utilidad para que gane confianza, intentar estar disponible, ayudarle a mantenerle activo, ilusionado y mover nuestros contactos.
Os dejo un Magnífico vídeo sobre un Padre de familia parado en la clase del colegio de su hijo dando un discurso emotivo sobre las profesiones, el desempleo y la importancia de la unidad familiar a la hora de de remontar la situación económica familiar.
El pequeño corto llamado Wire Cutters es un interesante y galardonado proyecto sobre un robot enviado a otro planeta y ahí es donde conoce a otro robot teniendo una aventura bastante profunda y significativa.
Aunque esta premisa es solo la piel de una historia más fría que nos muestra los peligros de la explotación de recursos, capitalismo y de lo que somos capaces de hacer para no cambiar nuestras costumbres, sin pensar en el futuro ni las personas que vivirán en él.
De hecho que este video se parece mucho a las historias contadas por Pixarpor el sentimiento puesto en la historia y nos da un mensaje bastante fuerte.
Cristina Álvarez, maestra de Educación Primaria en un colegio concertado de Barcelona, nos presenta este proyecto, disponible en unprofesor.com y creado con el objetivo de ayudar a los alumnos a obtener material extra para sedimentar los conocimientos adquiridos en clase.
Allí tenemos cientos de vídeos gratuitos clasificados que podemos consultar en cualquier momento, vídeos creados para que los alumnos puedan reforzar lo aprendido en clase gracias a diferentes profesores especializados en las distintas asignaturas que se enseñan en colegios e institutos.
Son decenas de profesores los que se encargan de subir los vídeos de diferentes materias, donde se explican temas y se responden dudas realizadas por los visitantes de la web. Cada vídeo incluye ejercicios que podemos imprimir, así como sus soluciones.
Nos comentan que recibió recientemente una ayuda del Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, por lo que parece que ha llamado la atención en varios niveles.
Obtener fracciones equivalentes, definir lo que es un metrónomo, explicar las oraciones pasivas, escuchar la teoría de los dos mundos de Platón, aprender trigonometría, disfrutar de decenas de vídeos sobre genética… la cantidad de vídeos disponible es sorprendente, todos ellos colgados en este canal de youtubeque cuenta ya con más de 10.000 suscriptores.
“Las personas desempleadas son personas con talento, actitudes, valores,
competencias y sobre todo con ganas de transformar la realidad que les
rodea”.
Las lanzaderas de empleo y emprendimiento solidario se
centran en trasladar el protagonismo a los jóvenes participantes,
hacerles recuperar la confianza, la motivación y las energías por
conseguir un trabajo, pero sobre todo, se basan en empoderar a los
jóvenes para que luchen por conseguir sus sueños.
En este vídeo
los protagonistas de la primera edición nos cuentan cómo funcionan las
lanzaderas y como han conseguido que un 60% de los jóvenes participantes
encontraran un empleo.
Un proyecto cofinanciación por el Fondo
Social Europeo, dentro del marco del Programa de Lucha contra la
Discriminación 2007-2013.
Alguna vez te has sentido poco creativo, creyendo que no podrás sacar esa idea que tanto necesitas para tu proyecto.
Tranquilo, a todos nos ha pasado al menos una vez en la vida.
Si quieres ser mas creativo cada día, aquí tienes 40 sencillos pero efectivos consejos para lograrlo.
El Colegio Oficial de Psicología de Tenerife, a través de la Comisión de
Discapacidad y Dependencia y el grupo de Psicología Positiva,
conjuntamente con la Federación de Entidades para la Atención a Personas
con Discapacidad Intelectual de Canarias (FEAPS Canarias), acaban de
poner en marcha un proyecto pionero para la mejora de la calidad de vida
de personas con discapacidad intelectual y problemas de salud mental.
"El logro de ese objetivo significará una mejora de la calidad de
vida de todos, de toda la sociedad, lo cual entronca con el
planteamiento del grupo de Psicología Positiva", explica Erika Quesada,
coordinadora del proyecto por parte de FEAPS Canarias.
La Psicología Positiva, define el coordinador del grupo que
divulga esta disciplina en COP Tenerife, José Rivero, "es el estudio
científico de todo aquello que hace que la vida merezca la pena, y la
aplicación de sus resultados a entornos como la educación, el trabajo, y
el desarrollo personal".
Para comprender el punto de partida del proyecto, hay que situarse
en un estudio de FEAPS, de 2013, en el que personas con discapacidad
intelectual, sus familiares y los profesionales que trabajan con ellos
pudieron expresar sus necesidades a través de diferentes encuestas.
Dicho estudio concluyó, a grandes rasgos, que era preciso
"modificar el modelo de atención existente, que era necesario implicar a
todos los agentes y salir del entorno de la discapacidad para que todos
conozcan la realidad".
Se observaba así la necesidad de buscar el apoyo de los colegios
profesionales, pero, en particular, las personas con discapacidad
intelectual demandaban orientación psicológica, lo cual impulsó la idea
de colaborar con el Colegio de Psicología y hacerlo con un enfoque
distinto.
A diferencia de la psicología tradicional, que iba de la
normalidad al trastorno, la Psicología Positiva lo que persigue es la
calidad de vida, aquello que evita que se caiga en la enfermedad. Es una
metodología que se mira en el espejo del 'optimismo aprendido', esto
es, la capacidad que muestran algunas personas de transformar
situaciones, por adversas que sean, en optimismo.
A partir de ahí, el diseño del programa para la intervención con
personas con discapacidad intelectual y problemas de salud mental se
apoyará en el Modelo de la Felicidad Sostenible, que incorpora elementos
de distintos modelos de bienestar, además de hacer énfasis en el
trabajo de emociones --a través del Modelo de Barbara Frederickson-- y
el uso de las Fortalezas Humanas.
EMOCIONES POSITIVAS
Quiere decir que se trabajarán las emociones positivas --alegría,
esperanza, felicidad--, las fortalezas humanas --el sentido del humor,
apreciación de la belleza, a través de paseos al aire libre, por
ejemplo--, la inteligencia emocional, la gratitud y la autoaceptación.
Todo ello será medido y valorado para conocer el antes y el
después, esto es, la efectividad de la metodología aplicada. No en vano,
se trata de un proyecto piloto que será adaptado a los perfiles y
recursos existentes.
José Juan Rivero no oculta que es "todo un reto" el que tienen por
delante, puesto que en España no hay experiencias con la profundidad
que plantea esta propuesta conjunta que se hace desde el COP y FEAPS.
Además, reitera que es intención de este proyecto intentar mejorar
el bienestar psicológico de las personas con discapacidad intelectual
que presenten algún trastorno de salud mental, y el de sus familias,
para así incidir sobre la mejora de su satisfacción y calidad de vida.
"Es todo un cambio de paradigma, un cambio de teoría y de
mentalidad", señala la responsable de la Comisión de Discapacidad y
Dependencia de COP Tenerife, Loli Vázquez, quien subraya que este es un
proyecto pionero en todos los sentidos.
"Es fijarnos en la potencialidad de estas personas, en lugar de en
su discapacidad", en paralelo a lo que dice la Psicología Positiva, que
es "ver todo lo bueno que hace que la vida merezca la pena en sí misma,
porque hay fortalezas que se pueden desarrollar".
