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» Tres Magníficos Vídeos: ¿Qué hacer para superar el miedo tras el despido?, ¿Cómo afrontar el desempleo? y Actitud positiva en la búsqueda.
Superar el miedo tras el despido...
Para poder obtener una mejor aptitud debes reconstruir tu parte
emocional, mental, espiritual y física. En la parte física cuidaremos
nuestro cuerpo haciendo ejercicio y comiendo equilibrado. La parte
emocional es el impulso para la recuperación y nunca se debe subestimar
su poder. Hay que reconocer y aceptar las emociones, dejar que aflores.
Con la parte mental deberemos ordenar las ideas para analizar la
realidad sin emociones para definir el objetivo. La parte espiritual es
la que da sentido a la vida, transcendencia a las acciones. Es querer
ver la luz al final de la oscuridad.
¿Cómo afrontar el desempleo?
El desempleo no sólo significa la pérdida del trabajo, sino también de
la rutina y los horarios. Ante esta situación, no sabemos muy bien qué
hacer, cómo comportarnos. ¿Cómo afrontar el desempleo? ¿Qué hacer cuando
te despiden?
Actitud positiva en la búsqueda
Estar desvinculado de tu antiguo puesto de trabajo puede traernos sensaciones negativas, se denomina montaña rusa. Es una metodologia contrastada que con éste video podrás superar y llegar a enfrentar cualquier situación de manera positiva. (outplacement).
Fuente: Lee Hecht Harrison Spain