¿Cuáles son las Redes Sociales en el empleo (Networking)?

Breve orientación para la búsqueda de empleo online (Neworking), realizadas para el proyecto Andalucía Compromiso Digital de Cruz Roja. 

En las diapositivas se explican qué son las Redes Sociales y qué tipos hay. 

Se orienta sobre la configuración de la privacidad de Facebook para poder hacer Networking, además de unas pautas para hacerlo. 

Se nombra también la teoría de los 6 grados de separación. 

Fuente: Andalucía Compromiso Digital de Cruz Roja

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¿Cuáles son los 3 mejores consejos para quienes buscan trabajo en LinkedIn?

Completa información sobre cómo moverte en la red 
de linkedIn en la búsqueda de empleo

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Interesante Taller emocional didáctico y visual: ¿Qué es la Resiliencia?, las 3 Cs, Infografía

La resiliencia es más que la aptitud de resistir a la destrucción preservando la integridad en circunstancias difíciles: es la aptitud de reaccionar positivamente a pesar de las dificultades y la posibilidad de construir basándose en las fuerzas propias del ser humano. No es sólo sobrevivir a pesar de todo, sino que es tener la capacidad de usar la experiencia derivada de las situaciones adversas para proyectar el futuro.

Taller emocional resiliencia 

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Interesante Documento educativo para todos los ámbitos: La comunicación no Verbal, los factores y sus funciones.

Aprenderemos :

* Conocer la comunicación no verbal como otra forma de comunicación.

* Diferenciar entre los conceptos de Kinesia, paralinguística y  proxémica.

* Valorar la importancia que tienen aspectos como los tonos, la rapidez al hablar, las miradas, etc. en el proceso comunicacional.

Estudiaremos:

* El concepto de la comunicación no verbal.

* Los factores que se asocian a la comunicación no verbal.

* La paralinguística, la kinesia y la proxémica.

* El significado de la imagen personal.

* Las funciones de la comunicación no verbal. 

Fuente: McGraw-Hill

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La Psicoterapia de Grupos como vehículo para brindar ayuda a los pacientes. Interesante documento visual.

El ser humano es un ente social (psicologia social). En su naturaleza confluyen elementos biológicos que lo distinguen y conforman como ser individual y único, aspectos psicológicos que le otorgan un matiz a su personalidad y elementos sociales que lo constituyen como un ser inmerso en la comunidad. 

La primera relación grupal (cien dinamicas para animar grupos) que el individuo establece es con su grupo familiar y dentro de éste, con la madre; de manera posterior, padres, hermanos, familia extensa, amigos y comunidad en general conforman el núcleo social que lo rodea, y los vínculos que establezca estarán matizados por el tipo de relación que estableció con sus objetos de la infancia.

Ante la complejidad de las relaciones humanas, los psicólogos, psiquiatras y profesionales dedicados a la salud mental, perseguimos la tarea de brindar ayuda y alivio a los padecimientos del paciente que sufre de trastornos emocionales. La psicoterapia de grupo, como vehículo para brindar ayuda a los pacientes, pretende la resolución de la conflictiva del individuo, su desarrollo interior en el aspecto individual y como consecuencia el incremento de sus recursos para que pueda adaptarse de una manera más sana a la sociedad en la que vive.

En el marco de los grandes rubros de la psicoterapia: Psicoterapia de Apoyo, Psicoterapia Reeducativa y Psicoterapia Reconstructiva, es posible planear aplicaciones útiles de la terapia grupal.

Dentro de la psicoterapia de apoyo, la terapia grupal inspiracional pretende ayudar al paciente a dominar sus síntomas, tolerar la tensión y la ansiedad, reprimir los impulsos y promover la autoconfianza.

Por otra parte, las terapias reeducativas promueven el insight del individuo, pretendiendo una modificación de la conducta y una mejor adaptación al medio social. La psicoterapia de grupo de este tipo se ocupa de tratar los patrones de conducta y de capacitar al individuo para desarrollar sus potencialidades de una manera más adecuada. Dentro de estas se encuentran la psicoterapia centrada en el cliente, la contextualización, la terapia racional emotiva, la terapia conductual y la terapia estructural sistémica.

Las psicoterapias reconstructivas pretenden la mejoría terapéutica por medio del conocimiento y análisis de los conflictos inconscientes, como factores determinantes de los síntomas del paciente. En mayor medida ponen énfasis en la interacción paciente-terapeuta para el desarrollo de la transferencia-contratransferencia. Los principales enfoques dentro de esta corriente son el psicoanálisis clásico freudia-no, psicoterapia de orientación psicoanalítica, análisis kleiniano, psicoanálisis neo-freudiano, análisis existencial y terapia analítica de grupo.

Por último, como exponentes de la corriente mexicana, en el marco psicoanalítico. Prado Huante enfatiza la idea de que en un grupo terapéutico, el individuo debe lograr regresiones profundas que lo retomen a representaciones internas, con el fin de conseguir un mayor dominio de los objetos primitivos. De acuerdo con Palacios, quien también parte de la terapia psicoanalítica de grupo, ocurren cambios en el aparato psíquico que capacitan al paciente para adaptarse mejor a su ambiente, operando a través de los aspectos metapsicológicos básicos. Cueli, por su parte, postula un enfoque comunitario como método de investigación, exploración e influencia a la comunidad y propone niveles de frecuencia e intervención mediante cambios sociales que busquen el bienestar personal, grupal o comunitario. 
 

 
A lo largo de la exposición y análisis de las diferentes teorías y enfoques psicológicos planteados, se da claridad a las distintas concepciones teóricas y técnicas de la Psicoterapia Grupal, logrando que el lector se introduzca en cada una de ellas y pueda profundizar en su estudio.
 

Para el profesional interesado y dedicado a la psicoterapia de grupo, resulta de gran utilidad como texto y libro de consulta dentro de su ejercicio cotidiano. De esta manera, la presente obra ofrece elementos teóricos y técnicos de gran importancia, que son de utilidad para el clínico que se enfrenta a la ardua tarea cotidiana en el tratamiento con los pacientes.

Descripción del Grupo Terapéutico

El comportamiento y características del ser humano están determinados por factores biológicos, psicológicos y sociales. Los factores biológicos se refieren a aquellas peculiaridades que son heredadas, como por ejemplo la estatura, el color de los ojos, el color del cabello y las diferencias individuales corporales de cada uno de los órganos, con su respectivo funcionamiento; la forma y el funcionamiento de este soma, de este cuerpo, condicionan las muchas maneras de ser del individuo.

A su vez, dichos factores biológicos, pueden verse alterados por fenómenos congénitos y del medio. Por otro lado, en el comportamiento humano también intervienen aspectos de índole psicológica: sus modos de ser, sus emociones, sus motivaciones, sus valores, sus intereses, su inteligencia, su memoria y su peculiar forma de ver la vida, entre otros. Por último, está el aspecto social, ese ambiente humano en el que se nace, se vive y se convive. No reacciona igual una persona que vive rodeada de influencias culturales ricas emocionalmente y que ha convivido con personas sanas física y mentalmente, a una que ha crecido en otro contexto. El ser humano es un ser esencialmente social, influido profundamente por sus relaciones interpersonales que son lo que le da sentido a los tres factores mencionados con anterioridad. 

La primera relación interpersonal fuerte, profunda e íntima, es con la madre. Dos o más personas forman un grupo, por tanto es la relación interpersonal madre-hijo la que constituye el primer grupo humano; y es aquí donde se van a troquelar muchos de los comportamientos grupales futuros. Posteriormente el grupo crece, ya es una agrupación de tres conformada por la madre, el padre y el hijo. Con el padre se van a ampliar las maneras de ver y de ser en el mundo, éste viene a incrementar el repertorio social e interpersonal del niflo, a enriquecer la estructura familiar en tanto grupo y a cada miembro como individuo. 

Al principio este grupo está afuera, en el mundo real, pero luego es incorporado a la personalidad, a la mente, operando dentro, desde el interior del aparato mental, desde el mundo interno; por tanto, el grupo natural primario internalizado es la familia. Si faltara uno de los padres, el ser humano tendrá la capacidad de sustituirlo por otra persona querida, quizá sin la misma influencia que los verdaderos padres pero sí como contenedores eficientes. Si existieran hermanos, ellos también formarían parte de este grupo humano introyectado, el cual puede crecer y crecer con tíos, primos, abuelos, amigos y todos aquellos que importan emocionalmente. Así, esta unidad bio-psico-social e interpersonal sólo es concebida como humana en la medida en la que el "tú" es el espejo del Yo para poder ser "Yo". El ser humano es verdaderamente humano en su relación con el otro, en su relación interpersonal interinfluyente.                 

Fuente: Menteinformatica

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Completo dossier en 10 vídeos sobre las Claves para que tu CV pase la primera criba.

1. Datos Personales de tu CV (Los datos personales que tienes incluir en tu CV). 

2. Primera Impresión (Una de las claves más importantes y que falta en muchos CV: El titular Profesional)

3. Marketing Profesional (Saber darse valor con un resumen de nuestro perfil profesional es una de las claves de un curriculum que impacto).

4. La Estructura de tu CV (Seguir una estructura adecuada y esperada por los reclutadores es importante para que en esos seis segundos que le van a dedicar en esta primera criba tu CV NO pase desapercibido).

5. Un CV Atractivo (Un curriculum ante todo tiene que entrar por la vista. Da una imagen agradable.¿Sabes cuales son los principales errores?).

6. Un CV Estratégico (Poner la información relevante en los sitios donde el reclutador va a posar su mirada, convierte tu CV en un curriculum atractivo).

7.Un CV Completo (¿Está toda la información que buscan los reclutadores en tu CV?).

8. Tu Imagen (A día de hoy: CV con o sin Foto?).

9. Datos de Contacto (¿Cómo te pueden contactar los reclutadores? ¿Como crear más impacto con mis datos de contacto?).

10. Nombrar el Documento (¿Sabes co!mo tienes que nombrar tu cv? ¿Sabes enviarlo correctamente?).

Fuente: Let's Talent

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¿Qué razones hay para conseguir tu certificado de profesionalidad?

Según fuentes oficiales, en nuestro país más del 60 % de la población activa no cuenta con una acreditación de su cualificación profesional, sin embargo, esas personas están plenamente preparadas para realizar su trabajo. 

Si te encuentras en esta situación y todavía tienes dudas sobre si merece la pena volver a estudiar para acreditar tu formación, aquí tienes 7 buenas razones que te animarán a coger los libros de nuevo.

1. Acredita tu experiencia. Cuando adquieres tu certificado de profesionalidad acreditas que tienes una serie de competencias profesionales, es decir, que has desempeñado una serie de funciones y dominas los conocimientos imprescindibles para realizar un determinado trabajo.
2. Documento oficial. El certificado de profesionalidad, como documento oficial que es, se valora en cualquier proceso de selección que convoque la Administración Pública, así como ante la empresa privada.
3. Obligatoriedad. ¡Ojo!, ya que en muchos casos el certificado de profesionalidad se convierte en un requisito imprescindible para poder desempeñar algunas profesiones o actividades.
4. Estudia a tu ritmo. No te agobies antes de empezar, ya que lo puedes realizar por módulos o unidades formativas hasta completar el certificado de profesionalidad completo, y siempre puedes escoger entre varias modalidades metodológicas: presencial, semipresencial u online.
5. Prácticas en empresas. Cada certificado de profesionalidad tiene un módulo de formación práctica en centros de trabajo asociados. Una de las ventajas más significativa de hacer prácticas es la posibilidad de inserción profesional, dado el porcentaje importante de alumnos que son contratados laboralmente en las empresas donde han realizado dichas prácticas.
6. Puerta hacia Europa. Si lo completas con el suplemento Europass podrás conseguir un empleo en cualquier país de la Unión Europea con todas las garantías de una titulación oficial.
7. Amplio catálogo. En la actualidad existen un total 664 cualificaciones profesionales repartidas en 26 familias profesionales y de los cuales se han publicado 621 certificados ¡No esperes más y encuentra el tuyo!.

Fuente: Certia Editorial

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Gran documento visual del Taller: Marca personal para la busqueda de empleo

Presentación utilizada en el taller Marca Personal para la Búsqueda de empleo, impartido por Lucía Montero Rodríguez y Luisa Sanchez Miranda dentro del evento TapeitoWorkingNet2 celebrado en Sevilla.

Marca personal para la busqueda de empleo

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¿Cómo debes organizar las referencias profesionales en la búsqueda de empleo?

Para muchos el concepto de organización de referencias profesionales, es archivar las cartas de recomendación en un carpeta, tanto da si son físicas o virtuales, pero en la mayor parte de los casos estas cartas desprenden un “tufillo” a poco elaboradas, muy genéricas y poco específicas sobre lo que la persona que recluta está buscando, que no es ni más ni menos que construir una imagen profesional adecuada del candidato/a en cuestión. Es un concepto muy constructivista, no es la imagen que tienes, si no la que construyen las personas que configuran tu “universo laboral”.

Qué cuestiones deberías plantearte a la hora de organizar tus referencias profesionales.

Las referencias no van en el CV, salvo excepciones: una de ellas en el archiconocido y “manejable” (modo ironía on) Europass; y por otro, en CV para el mercado anglosajón, en el resto deben configurar un elemento aparte. Nota: hacer un pdf con tu CV y carta a modo de “todojuntomejorqueigualluegosepierde” es una pésima idea.

Cuántas referencias son necesarias, al menos 2 por cada proyecto y/o empresa en la que hayas trabajado. Sería conveniente que las personas elegidas perteneciesen a categorías y especializaciones distintas, si eso es posible, se trata de ver tu relación no sólo con superiores (lo más habitual) sino con los miembros de tu equipo e incluso con compañeros/as de proyecto o departamento.

El que avisa no es traidor. Al menos dile a las persona que van a aparecer en tus referencias que las vas a incluir, puedes encontrarte con personas que no quieran o declinen la proposición, enviarles un CV también es una buena opción para que sepan qué les has contado. Aparte, no olvides agradecer su ofrecimiento y comunicarles cómo fue tu proceso.

Organiza toda la información en un documento así:

Datos personales

• Nombre y apellidos
• Dirección completa.
• Datos de contacto: teléfono, mail e incluso Skype si es preciso.
• Enlaces a tus perfiles en redes (pueden ser de utilidad, no obstante abren la puerta a que soliciten información a tu red de contactos, por tanto cuidado con incluir empresas y/u organizaciones para las que no has trabajado, no sería el primero que se encuentra con que no le conocen)

Referencias.

Aquí puedes agruparlas por empresas o instituciones, sería conveniente que lo hicieses desde lo más reciente a lo más antiguo.

Podría quedar así.

Nombre empresa 1:

Ref. 1.

• Persona. Sr./Sra. (nombre y apellidos completos)
• Puesto que ocupa actualmente. Puede haber variado por rotaciones, cambios… e incluso pertenecer a otra empresa, hazlo constar.
• Puesto que desempeñaba durante mi labor/trabajo/empleo allí. Solo en casos que no ocupen la misma posición.
• Teléfono de contacto.
• Correo electrónico de contacto.
• Relación profesional. Especificar la relación jerárquica o funcional que mantenías, miembro del mismo equipo, mi superior directo, jefe/a del departamento, responsable…
• Periodo que se mantuvo la relación profesional. Es importante delimitar tiempo, puede que a veces, sólo hayáis compartido proyectos puntuales.
• Horario de contacto. En muchas ocasiones facilita la labor del reclutador.

Ref. 2.

(idem anterior)

Nombre empresa 2:

Ref 1.

Ref 2.

Sobre el formato del documento. Yo recomiendo adjuntarlo en .pdf y sobre qué tipo de formato emplear me he encontrado con algunos muy interesantes:

• Un Excel con apartados. Facilita la inclusión de datos y el diseño de tablas.
• Word con formato. Especial mención, un candidato que añadió hipervínculos a los perfiles profesionales en LinkedIn de sus referencias, maquetado con iconos. 

Fuente: Belén Claver

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Interesante documento sobre Networking realizado por expertos.

 

Red de Contactos: Consejos, ideas y trucos para conseguir empleo en el 2015.

 

Fuente: Infojobs 

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