“Los niños aprenden la inteligencia emocional en la vida real” (Daniel Goleman)

Interesante entrevista a Daniel Goleman:

Psicólogo, periodista científico, escritor de best sellers

Su asignatura preferida era el inglés y la que menos le gustaba eran las matemáticas. Recuerda especialmente cómo se adentraba en las historias de su libro infantil favorito And to Think That I Saw It on Mulberry Street de Theodor Geisel, conocido como Dr. Seuss. Actualmente es un prestigioso psicólogo que indagó en el cerebro y las ciencias del comportamiento como periodista científico. Mundialmente conocido por su best seller sobre inteligencia emocional. 

¿Sufre nuestra sociedad de analfabetismo emocional?
En gran parte. La vida moderna nos hace estar más centrados en la tecnología, estar más presionados, y nos quita tiempo para estar tranquilos y reflexionar, un aspecto fundamental para potenciar la conciencia de uno mismo.

¿Perdemos mucho tiempo embobados con la tecnología?
Nos quita tiempo que podríamos destinar a estar con la gente que queremos y por la que nos preocupamos, y así potenciar nuestra inteligencia social. Por este motivo, pienso que la sociedad está afectada por el analfabetismo emocional.

¿Por qué es tan importante que los niños aprendan a manejar sus emociones?
Para que sean seres emocionalmente inteligentes. Los niños aprenden la inteligencia emocional en la vida real, especialmente cuando son jóvenes. Es importante que aprendan a relacionarse y a manejar las emociones negativas a través de sus padres, hermanos o amigos.

¿En qué consisten los programas de alfabetización emocional?
Lo que llamamos programas de aprendizaje emocional y social en los Estados Unidos es una manera de ayudar a los niños a recibir lecciones básicas sobre inteligencia emocional. Este conocimiento les ayudará tanto en el trabajo como en la vida, e incluye la  potenciación de la autoconciencia, la autorregulación, la empatía, las habilidades sociales…

Habilidades necesarias para relacionarse…
Imprescindibles, pero que no se encuentran en un plan de estudio escolar ordinario, aunque  a lo largo de la vida son cada vez más importantes para tener plenitud y éxito.

¿Cuándo se deben empezar a enseñar estas habilidades?
Los mejores cursos son los que se desarrollan desde muy pequeños y hasta que los estudiantes están listos para ir a la universidad. Estos aprendizajes se basan en estrategias de involucración de los estudiantes y las familias, aunque también sirven de ayuda a los profesores para que incorporen estas habilidades.

Si los programas de alfabetización social y emocional están obteniendo tan buenos resultados, ¿por qué no se incluyen en los planes de estudios?
El mundo académico ha estado siempre centrado en las capacidades intelectuales y de razonamiento y la emoción se considera una interferencia, algo que no resulta útil para la comprensión de los contenidos académicos.

Pero son igualmente importantes.
No incidir en las emociones es una percepción anticuada, ya que cuando mejor entendemos cómo funciona el cerebro, obtenemos más información que corrobora  que el estado de nuestras emociones es, en realidad,  el que determina la capacidad para razonar y aprender.

Por lo tanto son indispensables para el aprendizaje de los estudiantes.
Ahora los especialistas científicos sobre el cerebro nos dicen que tenemos que ayudar a los estudiantes a estar mejor preparados en el manejo de sus propias emociones, para conseguir mejores resultados de aprendizaje.

¿Qué importancia tiene que los jóvenes aprendan a focalizar?
Es absolutamente crucial, tal y como explico en el libro Focus. La capacidad básica es prestar atención a lo que es importante e ignorar lo que es irrelevante. De esta manera podemos concentrarnos en una meta y seguir trabajando hacia ese objetivo, a pesar de los obstáculos y distracciones con las que nos encontramos.

¿Cuáles son las ventajas de aprender a focalizar para la sociedad futura?
Hay un enorme desafío para la sociedad en mantener agudas nuestras habilidades de atención, incluso al sumergirnos en el mar de distracciones que suponen el entorno digital y sus dispositivos. Hace años, cuando nos adentrábamos en una buena lectura y nos perdíamos con las historias del libro era más fácil concentrarnos.

Nada conseguía distraernos ante las páginas de un buen libro…
Ahora los niños tienen que enfrentarse a una distracción tras otra y creo que este es un argumento suficientemente potente para ayudarles a potenciar sus habilidades de atención como parte fundamental de la educación.

¿Cómo pueden los profesores enseñar a los niños a prestar atención?
Existen muchos métodos. Uno de ellos tiene que ver con una experiencia llevada a cabo con niños de 7 años de Harlem.  Procedían de barrios muy pobres y circunstancias muy dramáticas,  pero con una sesión diaria sobre “respiración”, se acostaban boca arriba con su animal de peluche favorito en el vientre, y contaban 1-2-3 al ritmo de su respiración, conseguían  fortalecer los circuitos cerebrales de la atención. Cuantos más ejercicios de este tipo realicemos, más fuerte se hace la focalización.

¿Cuál debe ser la misión actual de un profesor?
La misión del profesor  consiste en ayudar a sus alumnos a convertirse en mejores estudiantes con el objetivo de  que aprendan mejor, enseñándoles las habilidades básicas de la atención, para  que puedan gestionar adecuadamente sus propias emociones destructivas y resistir las distracciones impulsivas.

Objetivos antes olvidados…
Esto quiere decir que el plan de estudios social y emocional debe formar parte de la misión de educar a los estudiantes por parte de los profesores.

¿Y qué papel deben jugar los padres en el proceso de aprendizaje emocional de sus hijos?
Los padres son los primeros tutores de sus hijos en cuanto a la inteligencia emocional se refiere. Los niños aprenden mucho de sus padres y este aprendizaje les sirve de base a lo largo de su vida. Lo mejor que los padres pueden hacen por sus hijos es ser seres emocionalmente inteligentes.

Fuente: Tiching

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Interesante Cortometraje psicológico educativo para reflexionar: Psicópolis

El profesor de psicología social Tomás Morales impartirá una clase que sus alumnos nunca olvidarán. 

La psicología es una mera excusa para plantear algunas ideas controvertidas sobre el funcionamiento de nuestra sociedad. 

El profesor, en interacción continua con los estudiantes, desplegará una serie de estrategias que pondrán en duda el propio tejido de la realidad. 

Psicópolis es como un hilo de Ariadna que nos adentra en el enrevesado laberinto de lo real.

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7 consejos para estimular las inteligencias múltiples

¿Hacia dónde nos lleva la teoría de las inteligencias múltiples? ¿Cómo cambia nuestra forma de trabajar en clase, o la manera en que entendemos que los estudiantes aprenden?

Según Gardner, todos los seres humanos tenemos todas las Inteligencias, pero no hay dos personas con los mismos perfiles de inteligencia, ni siquiera los gemelos tienen el mismo patrón. Por lo tanto, si cada uno tenemos un perfil de inteligencia distinto y tenemos más desarrolladas unas inteligencias que otras, aprendemos de maneras distintas y tendremos unas habilidades concretas.

Así, los métodos que utilizamos deberían tener en cuenta dos aspectos:

• Debemos personalizar los aprendizajes: La escuela debe permitir que cada uno aprenda de la mejor manera y demuestre su aprendizaje de la manera con la que se exprese mejor.
• Debemos pluralizar los aprendizajes: La escuela tiene que diversificar la manera en que enseña para que todos los alumnos tengan las mismas posibilidades de comprendernos. El pluralismo es la manera de comprender un concepto de la manera más rica.

Pero, ¿cómo podemos ponerlo en práctica en nuestro trabajo diario en clase?, te proponemos 7 ideas , que deberás adaptar a las características de tus alumnos (edad, desarrollo, intereses…):

1- Trabaja cada tema desde diferentes puntos de vista: Para hablar de un determinado hecho o concepto, podemos hacerlo utilizando multitud de diferentes actividades, sea cual sea la asignatura en la que nos encontremos. Por ejemplo, ¿habías pensado alguna vez trabajar la Revolución Francesa mediante un pequeño teatro, que estimule la inteligencia cinestésico-corporal? ¿O realizando estadísticas y gráficos para potenciar la inteligencia lógico-matemática? ¡El truco está en intentar promover todas las inteligencias!

2- Divide tus clases en ‘espacios’: A la hora de organizar talleres o actividades, divide el aula en diferentes mesas o rincones, preparando cada uno para una propuesta diferente. Así, tendremos el espacio de la lectura, el de las artes, el de las ciencias…¡que sean los alumnos los que escojan qué les estimula más!

3- Deja que sean los propios estudiantes los que propongan: Seguro que pueden sugerirte geniales ideas y, en ocasiones, incluso algunas que a tí no se te hubieran ocurrido nunca.

4- No evalúes con una prueba única: Si cada uno de tus alumnos tiene diferentes habilidades, sería muy frustrante para ellos ser juzgados y evaluados de la misma forma. ¿Por qué no comprobar qué es lo que ha aprendido con métodos que se adapten a la mejor forma que tienen de demostrarlo?

5- Potencia el trabajo en grupo: Aunque todas las personas poseemos cada una de las inteligencias, tendremos sin embargo combinaciones distintas y diferentes. Trabajar en equipo permite que cada uno encuentre su lugar en aquello que más le motiva, a la vez que también aprende de las fortalezas de los demás.

6- Aprovecha las fortalezas y las motivaciones de tus alumnos: ¿Te enfada que uno de tus estudiantes se pase las clases dibujando cómics? ¡Es una gran oportunidad! Puedes pedirle que cree una historia con la materia que estáis viendo en clase, que pueda también servir al resto de compañeros para aprenderla. Lo importante es saber encontrar lo que mejor se les da y más les gusta, y aprovecharlo para relacionarlo con los contenidos. ¡Que se sientan válidos y no pierdan la motivación y la autoestima!

7- Abre tu mente a nuevos métodos e ideas: Un buen docente nunca deja de aprender, y en ocasiones en necesario salir de la educación más tradicional para encontrar nuevas formas de hacer las cosas. ¿Te apuntas?

¿Y tú? ¿De qué manera crees que aprendes mejor? ¿Leyendo, escribiendo, dibujando, explicando…?

Fuentes: Tiching.com

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¿Que Excelentes ideas hay que ayuden a emprender tu negocio en casa y ser un éxito?

¿Tienes poco dinero para llevarlo a cabo?, te proponemos 10 formas asequibles para que puedas emprender tu negocio desde casa.

1ª Idea: Arts&amp 

Es una de las grandes tendencias mundiales y te preguntarás ¿Por qué? Pues muy sencillo porque sólo tienes que convertir tu hobby, lo que te gusta, en tu profesión. Hoy en día vender lo que sabes hacer es muy fácil porque puedes apoyarte en grandes redes como eBay o Amanzon y crear un blog y un ecommerce prácticamente gratis con herramientas como wordpress.

¿Qué es lo que puedes vender emprendiendo desde casa?

Pues muy sencillo si tu hobby es la montaña puedes ofrecerte como guía. Si te gusta la artesanía, hacer diseños, diseñar camisetas, puedes ofrecerlo por internet. Si te gusta escribir puedes ser blogger o si sabes inglés o yoga puede dar clases por videoconferencia. Existen infinitas posibilidades incluso si no sabes que vender puedes optar por el dropshipping (un minorista contacta con su proveedor principal de productos, llegando a un acuerdo para que este sea quien lo distribuya directamente a los clientes).

2ª Idea: redactor y Bloguero

¿Sabes redactar? ¿Eres bueno con las palabras? ¿Sabes utilizarlas para vender? Este sería un buen negocio para ti. Puedes crearte un blog y escribir para otros o puedes ayudar a optimizar los textos de las webs y sus productos. Es muy importante que domines el SEO porque seguramente te preguntarán si sabes redactar contenidos optimizados. Pero cada vez hay más blogs y más empresas buscando buenos redactores capaces de ayudarles a redactar un buen contenido para los usuarios y que les ayuden a atraer más clientes.

3ª Idea: Gestor de la propiedad 

Muchas personas  tienen propiedades alquiladas o vacacionales que no pueden gestionar por falta de tiempo y pierden dinero. La figura del gestor de propiedad, conocido en inglés como property management, trata de llevar la gestión de estas propiedades y así ayudar a sus clientes a no perder dinero y a quitarles responsabilidades de encima. Un trabajo sencillo, cómodo y que la mayor parte se puede realizar desde casa.

4ª Idea: Asistente de eBay

Si tienes objetos, materiales, cosas por casa que ya no utilices siempre puedes abrirte una cuenta en Ebay y venderlas, subastarlas y, así, sacarte un dinero extra y, al mismo tiempo, quitarte objetos obsoletos o que ya no utilices del medio. Así de fácil y sencillo. Además si ves que se te da bien vas creando confianza en los usuarios que te compran por lo que podrás vender lo que otras personas de tu entorno no usan. Y porque no acabar comprando cosas usadas a buen precio en wallapop y vendiéndolas en eBay.

5ª Idea: Entrenador personal

Una buena manera de ganarse la vida es como entrenador personal ya que te da muchas posibilidades de negocio. Desde realizar clases en casa, como visitar a los clientes en sus hogares o contactar con algún gimnasio y preguntar si les interesaría una persona a horas. Y lo más divertido puedes ofrecer clases personalizadas a otras personas por videoconferencia. ¿Dónde está el limite?. No lo hay sólo depende de ti.

6ª Idea: Profesor en casa 

Hay padres que necesitan un tutor para sus hijos porque con las horas de clase no tienen suficiente para aprender todos los conocimientos, o simplemente los ayuden con los deberes. Una buena forma de ganarse un dinero es hacer clases en casa o a domicilio, o si quieres ir más allá, también les puedes ofrecer la opción de realizar clases online y así abarcar un público más amplio que a lo mejor por falta de tiempo no puede permitirse un profesor particular.

7ª Idea: Cuidador de niños

¿Te gustan los niños? Aquí tienes una idea si quieres emprender tu propio negocio, y sin salir de casa. Cada vez es más común que los padres no sepan con quien dejar a sus hijos durante la jornada laboral, a veces los horarios de las guarderías no son compatibles o, simplemente, no tienen suficiente dinero para poder pagarla. Así que una buena opción de emprender un negocio en casa es cuidando niños, además, te permite una libertad para poder compaginarlo con otros proyectos o trabajos.

8ª Idea: Diseñador Web 

Este es un sector en auge pero al mismo tiempo muy competitivo. Hoy en día es muy importante tener presencia en internet, si no estás en internet no existes, y por eso los negocios tienden a tener una página web, aunque sea simple, pero de este modo pueden decir que existen. Por eso, esta idea es fácil de poder desarrollar desde casa, eso sí, tienes que estar actualizado de las nuevas tendencias y formarte constantemente.

9ª Idea: paseador de perros 

¿Cuántas personas no tienen tiempo de pasear el perro tres veces al día? ¿No saben donde dejarlo durante las vacaciones? Tú puedes ser su solución. Si te gustan los perros y, sobretodo, jugar con ellos, este podría ser tu oportunidad ideal. Cuidarlos, pasearlos, lavarlos, jugar con ellos y, pasártelo bien, y además, ganar dinero con ello.

10ª Idea: Desarrollador de Apps

Si tienes un ordenador, conocimientos de programación y ganas de pasarte horas delante una pantalla esta podría ser una buena opción. Todo lo relacionado con la telefonía móvil está teniendo mucho éxito actualmente y, cómo no, las aplicaciones son una buena oportunidad de negocio. Si tienes una idea, ponte a ello, y a programar.

Fuente: Nadine Cortina Perxachs

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5 consejos para que un docente sea un buen comunicador

"Un entorno que contenga principalmente estímulos predecibles o repetidos, como el caso de algunas aulas, provoca un descenso en el interés del cerebro por el mundo externo y que se vuelque hacia dentro para buscar nuevas sensaciones". David A. Sousa: Neurociencia educativa. Mente, cerebro y educación. Madrid, Narcea, 2014.

Tradicionalmente las aulas de las escuelas se han diseñado más para favorecer la disciplina que el aprendizaje. Siguiendo los principios del Panóptico de Bentham, en las aulas todo quedaba bajo la permanente mirada inquisitiva y controladora del docente. Hace algunos años solo se movía el mobiliario de las clases para evitar que los alumnos copiaran durante los exámenes. ¡Qué barbaridad!.

Esta disposición de las aulas, a modo de auditorio, también posibilitaba que los profesores se limitaran a hablar ante su "público" mientras que este tomaba apuntes de todo lo que decía o de lo que eran capaces de intuir que era importante. El docente era un conferenciante incontinente y el alumno un receptor pasivo de su sabiduría.

Es cierto que un profesor es, en realidad, un comunicador. Un docente transmite constantemente a sus alumnos ideas, opiniones, consejos, experiencias, valoraciones... pero, lo que es realmente importante es cómo transmite esa información y, a su vez, cómo la procesa el alumno.

Para que el mensaje del docente llegue de manera efectiva a sus alumnos debe cumplir algunos requisitos. Estas son algunas de las características que, a mi juicio, debe tener toda interacción entre profesores y estudiantes:

1. ¡Sorpréndeles! Saber de antemano lo que va a pasar en clase es muy poco motivante y excesivamente aburrido. Para que los alumnos estén receptivos debemos despertar su interés, mantenerlos siempre atentos. La sorpresa, lo inesperado, tiene un alto valor didáctico.

2. Empatiza con ellos. Ponte en su lugar, adapta lo que haces en función de lo que ellos te transmitan. En otras palabras, "lee" la clase, evalúa constantemente si lo que estás haciendo cumple con su objetivo... y si no lo cumple, ten la capacidad de proponer algo distinto. Los alumnos no deben adaptarse a ti, sino tú a ellos.

3. No les aburras. Sé creativo, rompe con la rutina, sonríe, emociónales... No se trata de convertir las clases en un espectáculo de humor o de teatro, sino de no permitir que la rutina y el desencanto se apoderen de tus alumnos. 

4. Rétales. No pretendas darles todo hecho. Lánzales retos, deja que ellos también sean creadores activos de contenidos. Provócales, posibilita que se despierte su curiosidad y utilízala para que su aprendizaje sea significativo.

5. Escúchales. Para poder hacer todo lo dicho anteriormente, es necesario que escuches a tus alumnos, que les des voz, que tengan una parte de responsabilidad en su aprendizaje. Escúchales de forma activa, que ellos perciban que sus opiniones y peticiones tienen incidencia en las clases.

Un consejo extra: utiliza todos los medios que estén a tu alcance para comunicarte con tus alumnos. Los vídeos, los videojuegos, las redes sociales son herramientas imprescindibles para conseguirlo y, por supuesto, no tengas miedo en transformar la estructura de tu aula cada vez que lo consideres necesario.

Fuente: Salvador Rodríguez Ojaos (http://salvarojeducacion.blogspot.com.es)

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Finlandia: Es el mejor sistema de educación del mundo, donde está prohibido seleccionar a los alumnos.

Finlandia ostenta el título de ser el país con el mejor sistema educativo público del mundo. Esto, de acuerdo al Programa para la Evaluación Internacional de Alumnos de la OCDE (PISA, por sus siglas en inglés), de 2009.

Este informe, evalúa hasta qué punto los alumnos han adquirido conocimientos y habilidades necesarias para la participación en la sociedad, según indica el sitio oficial de PISA.

Entre las razones que configuran que este sistema sea tan exitoso están: 

La carrera de profesor es una de las más prestigiosas (sólo el 10% de los aspirantes logra ingresar a estudiarla en la universidad), los niños inician la escuela a los 7 años cuando tienen suficiente madurez emocional, no hay más de 20 alumnos por sala, no se ponen notas hasta el 5º grado para evitar fomentar la competencia, se busca más la curiosidad que la memorización, la planificación educativa es consensuada entre apoderados y profesores, el 80% de los padres van a la biblioteca con sus hijos, el gasto en educación es cercano al 6,8% del PIB del país y desde el material hasta el transporte escolar es gratuito.

“Los finlandeses consideran que el tesoro de la nación son sus niños y los ponen en manos de los mejores profesionales del país”, expresó el psicólogo escolar Javier Melgarejo.

Y además de todo esto, está el hecho de que en Finlandia está prohibido por ley que los colegios seleccionen a los alumnos, les pregunten a qué se dedican sus padres o pidan antecedentes económicos de éstos.

Los padres finlandeses no fomentan la segregación social inscribiendo a sus hijos en colegios de élite, la razón más probable es que exista una especie de trauma social por la guerra civil de principios del siglo XX.

Es habitual que las familias finlandesas lleven a sus hijos al colegio público que corresponde a su distrito, donde el gobierno local regula la matrícula.

“La idea basal es que no existe selección". Todos van a la misma escuela, no existen diferencias de clase, ni de sueldo de los padres, ni del lugar donde viven, ni de las creencias que tienen. 

El hijo de un doctor estudia al lado del hijo de un albañil. No existe la posibilidad de selección. El dinero no está involucrado como factor, no se toma en cuenta ni se considera el capital económico para la educación”.

En el país, no es necesario controlar el nivel educativo de los colegios y los profesores, porque es “un sistema basado en la confianza”.

Todos los niños reciben educación preescolar porque es obligatoria, la primaria o básica se rige bajo un programa nacional para cada curso. Al concretar esta etapa, se debe rendir una prueba que determina qué tipo de enseñanza seguirá el alumno de acuerdo a su vocación.

Con respecto a los profesores, “en Finlandia, trabajar de profesor genera un reconocimiento y prestigio social alto. La formación se realiza en Escuelas Normales, que forman parte de las propias universidades, con un fuerte periodo de práctica profesional”.

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