Cinco lamentaciones antes de morir...❣️

La vida siempre nos pone delante señales, para no dejar las cosas para el final, es nuestra responsabilidad prestarles atención o mirar para el otro lado. A lo largo de la vida, tenemos pistas que nos recuerdan la dirección a la que se supone debemos dirigirnos. Si te mantienes enfocado, entonces aprenderás las lecciones...

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LA FELICIDAD...❣️

La felicidad. Algún día te dará cuenta que la felicidad nunca tuvo que ver con tu trabajo, tu título universitario o estar en una relación, La felicidad nunca consistió en seguir los pasos de los que te precedieron, nunca se trató de ser como los demás, algún día lo verás. La felicidad siempre tuvo que ver con el descubrimiento, la esperanza, escuchar a tu corazón y seguirlo a donde quiera que fuera...

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¿Cómo conseguir un nuevo trabajo con discreción?

Durante nuestra carrera laboral nos encontramos en trabajos que no terminan de ofrecernos los metas que necesitamos o el desarrollo profesional, y deseamos encontrar una nueva oportunidad en otro sitio. Al comenzar nuestra búsqueda, es importante hacerlo de la forma más discreta posible.

Consejos para que puedas realizar la búsqueda de la forma más discreta posible, y mantener buenas relaciones en tu trabajo actual.

1. Debes mantener una cierta confidencialidad

Tus planes de cambios son tuyos y sólo tuyos, por lo que debes mantener cierta discreción. Aunque confíes plenamente en tus compañeros de trabajo, no vale la pena que asumas el riesgo. Por norma nadie tiene malas intenciones, pero el cotilleo es algo que siempre está presente en las oficinas por lo que tus noticias pueden surgir en algún café a la hora del descanso. No hagas públicos tus planes hasta que firmes tu nuevo contrato, tengan seguro la fecha para comenzar, des la noticia formalmente a tu empresa y estés por irte. Especialmente no permitas que tu jefe se entere después de tus compañeros que planeas irte.

2. Cuidado con tus datos de contacto

Revisa los datos de contacto que tengas en tu CV. Utiliza un mail profesional propio y no el del trabajo.

3.Busca empleo en tu tiempo libre

Una cosa es buscar trabajo discreta y rápidamente a través de algún anuncio que encuentres, que envíes un mail rápido o que en tu hora de la comida hables con tu consultor, y otra muy diferente es que realices una búsqueda exhaustiva durante tus horas de oficina. Es una acción muy poco profesional y que dejará muy a la vista que estás buscando irte a otro sitio. Tampoco utilices tu equipo en la oficina para actualizar tu CV, registrarte a una página de empleo o a una consultoría, ni tampoco para recibir ofertas.

4.Debes realizar las entrevistas fuera del horario laboral

Planifica tus entrevistas en tu tiempo libre o utiliza un día de asuntos personales. Si organizas la entrevista durante tu jornada laboral, sólo te provocarás un estrés innecesario por si no llegaras a tiempo a la oficina, o por si alguien se llegara a dar cuenta. Si la realizas en tus propios tiempos estarás teniendo un gesto amable con tu empresa y no estarás nervioso/a porque alguien pueda llegar a enterarse.

5. Ten Cuidado con las redes sociales

Al utilizar las redes sociales, mantén tus actualizaciones con contenido personal y no compartas ningún tipo de comentario sobre tu búsqueda laboral. Suena obvio, pero es muy normal que compartas algún comentario con amigos y que alguien de tu red de contactos vea.

6.No debes bajar tu rendimiento

Una baja en tu rendimiento laboral puede hacer saltar todas las alarmas. Mantén el ritmo como si no tuvieras intención de irte, recuerda que aún estás trabajando allí.

7.Actualiza la configuración de LinkedIn

Si utilizas LinkedIn, comprueba la configuración de tu cuenta para asegurarte de que tus contactos no recibirán automáticamente cualquier actualización que hagas en tu perfil. Una gran cantidad de actualizaciones puede despertar sospechas entre tus contactos, especialmente porque cuando uno actualiza sus datos o añade muchos contactos quiere decir que estás buscando trabajo. Nunca digas que estás abierto a nuevas oportunidades cuando añadas información a tu perfil.

8.Las referencias tuyas sólo bajo petición

Si planeas añadir referencias a tu CV, aclara que las darás sólo bajo petición expresa de la empresa. Nunca pongas el contacto directamente, o puede que tus jefe termine recibiendo una llamada antes de que puedas comentarle la situación.

9.Debes Vigilar tu imagen

Es necesario llevar cierta vestimenta a las entrevistas (aunque depende siempre de la empresa a la que vayas), por lo que esta vestimenta puede llamar la atención en tu trabajo. Lleva una muda de ropa para poder cambiarte, no comiences a vestirte de forma atípica.

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Video de las causas que intervienen en el Tecnoestrés y que intervienen en nuestro estado, reconocimiento como accidente laboral de la crisis de ansiedad por exceso de trabajo

La hipercomunicación, o estar permanentemente conectados a la tecnología, está provocando el ya denominado “tecnoestrés”. El doctor Enrique Aubá, director del Departamento de Psiquiatría y Psicología Médica de la Clínica Universidad de Navarra, explica qué hacer ante esta nueva manifestación del estrés que está “amenazando nuestro equilibrio interno. Esto se ve en algunas funciones externas como el sueño, el apetito y la sexualidad”.

Reconocen por 1ª vez en España la crisis de ansiedad por exceso de trabajo como accidente laboral
 
El Juzgado de lo Social número 1 de Eibar (Gipuzkoa) ha reconocido este lunes como accidente de trabajo la crisis de ansiedad sufrida por una trabajadora de Osakidetza, según ha informado hoy CCOO.Lo que constituye toda una novedad en España.

 
Este sindicato ha explicado en un comunicado que esta empleada, responsable de admisión de consultas externas del Hospital de Mondragón (OSI Alto Deba), sufrió una crisis de ansiedad en septiembre de 2016 debido al «exceso de carga de trabajo». Ha señalado que el médico del departamento de salud laboral de la propia Osakidetza derivó a la paciente a su médico de atención primaria en vez de a la mutua lo que, a juicio de CCOO, supone un «intento de ocultar el origen profesional de la crisis de ansiedad». Según CCOO, la resolución judicial considera como un hecho probado que la trabajadora había comunicado varias veces a sus superiores el exceso de carga de trabajo que soportaba.

La sentencia no tiene en cuenta las alegaciones formuladas tanto por la mutua Mutualia, que defendía que no se tratara como accidente de trabajo por haber acudido la paciente al médico de atención primaria, y por la propia Osakidetza que argumentaba que la carga de trabajo era «asumible», ha añadido el sindicato.

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¿Cuáles son las maneras de vender tu marca personal a un reclutador sin volver a fracasar?

¿Sabes venderte bien para convencer a quien puede ofrecerte un puesto de trabajo? 

Dominar el discurso del ascensor personal para destacar del resto es hoy un arte muy complicado. Si ya es difícil cautivar a un reclutador en lo que dura una canción, la cosa se pone aún más difícil si descubres que ni siquiera cuentas con tres minutos, y que los seleccionadores apenas dedican seis segundos a tu currículo. Además, esa vida laboral antes indispensable ya no cuenta apenas, pues cada vez menos reclutadores atienden sólo a esa trayectoria de experiencia y conocimientos.

Si realmente ya nunca más tendremos control sobre nuestro currículo y resulta complicado llamar la atención de quienes pueden ofrecernos un trabajo -y convencerlos de que somos el candidato ideal- no nos puede extrañar que tras un periodo largo de tiempo sin encontrar empleo -después de pasar por numerosos procesos de selección y entrevistas en las que nos rechazan- la frustración profesional sea casi insuperable.

La cuestión es cómo generar la motivación suficiente para volver a levantarnos y hacer que nuestro discurso del ascensor personal sea creíble (que nos lo creamos nosotros en primer lugar) y podamos convencer a la próxima empresa que decida entrevistarnos.

• Aceptarlo y seguir:  "no hay una fórmula mágica para solucionar esta situación frustrante. Se debe pasar y aceptarla. Pero no hay alternativa a seguir intentándolo, porque no encontrar trabajo no puede ser una opción, y hay que continuar. O te enfrentas a la próxima entrevista o sólo tienes la opción del fracaso. Eso es lo que condena a muchos al paro de larga duración".
• Momento para cambiar: Hay que buscar la necesidad de trabajar la motivación, aunque el momento profesional sea delicado, todo se transmite. "Se trata de una magnífica ocasión para reciclar nuestro saber hacer, para actualizarnos y para estudiar qué profesiones emergentes están siendo más demandadas y dónde podemos aportar".


• "Vamos hacia un mercado laboral global en el que las formas de colaboración con las compañías van a ser múltiples, y en eso debemos tener la mente abierta. Participaremos en proyectos para diferentes compañías, en equipos remotos, donde cada uno aportaremos nuestro talento único. En parados de larga duración todavía tiene más importancia estudiar estas vías de colaboración, que les vuelvan a insertar en el mercado laboral. Existen plataformas que ponen en contacto a empresas, que publican sus proyectos con posibles proveedores de todo el mundo. Si somos buenos en algo, ¿por qué no buscar plataformas donde ofrecer nuestros servicios para compañías de cualquier parte del mundo?
• Revisar estrategias: "si todo te ha salido mal quizá debas revisar ciertos presupuestos y acciones. Analiza si haces lo que debes. Quizá estés actuando bien, pero tal vez no encajas en esos puestos en los que te has estado empeñando". "si te rechazan, debes revisar tu comportamiento, cómo planteas tu currículo, si te adecuas al mercado laboral... Plantéate qué estás ofreciendo a tu interlocutor y trata de cambiar aquello que no funciona.
  
• Prepararte lo mejor posible para el puesto; que no haya duda de que es el ideal para uno. Esto tiene que ver con cómo me reinvento. En realidad es un paso anterior a la tan traída y llevada reinvención profesional. Se trata de definir el puesto ideal y las capacidades que debo tener para que esto suceda. Para minimizar la frustración, debes creer o convencerte de que, por muy necesitado que estés para aceptar ese puesto, las dos partes estáis a la par cuando se trata de tomar una decisión. Y ten en cuenta que tú también tienes la posibilidad de decir que no. Eso te evitará estar más tiempo del necesario en determinados procesos.
• Dedícate a otra cosa: "Si en el mejor momento profesional en otro puesto de trabajo te hubieran ofrecido lo que ahora buscas, ¿lo habrías aceptado? Hay que pensar que muchas veces las oportunidades no eran las adecuadas. No lo fuerces por muy necesitado que estés, porque eso te generará mucha más frustración. No puedes transformarte tanto que llegues a encontrarte incómodo en un traje laboral que no es el tuyo".
• "si aplicas a un tipo de posiciones para las que siempre te rechazan, deberías plantearte que quizá puedas trabajar de otra cosa, en otro sector".

Discurso personal eficaz del ascensor

Tras una serie de fracasos en entrevistas de trabajo y procesos de selección cabe preguntarse cómo es posible aplicar eficazmente las estrategias propias del 'discurso del ascensor' a la propia carrera profesional para venderse adecuadamente a pesar de los rechazos. 

Para convencer a un reclutador en lo que dura una canción hace falta dedicación previa: es necesario conocerse muy bien uno mismo; saber lo que uno quiere y lo que la empresa necesita; dominar los cambios y nuevas tendencias del mercado laboral, y estar seguro de que las capacidades profesionales con las que se cuenta son las adecuadas. Ese trabajo previo de planificación es precisamente lo que ayudará al candidato a ser muy convincente sobre lo que puede aportar:

• Debes tener una gran habilidad para sintetizar y comprender los valores de la compañía. Eso te llevará a demostrar tu aptitud para el puesto.
• Puedes admitir que hay aspectos que desconoces, pero no olvides destacar cuáles son tus ventajas competitivas y qué te diferencia de tus competidores.
• El reclutador prefiere conocer por qué tu proyecto es algo más que una solución puntual. Comunica tu estrategia a largo plazo.
• Explica cómo te vas a anticipar a las demandas del mercado y cómo conseguirás los recursos necesarios para lograr esa anticipación.

Fuente: Tino Fernández

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Extraordinario Cortometraje sobre la realidad en las Entrevistas de trabajo, "Como la vida misma"

El trabajo precario cada día forma más parte de nuestras vidas, exigiéndonos unos requisitos completamente desmesurados en la entrevista para las tareas por las que nos van a contratar, en el mejor de los casos y tenemos que saber diferenciar entre trabajos "trampa o trampolín". 

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¿Cómo Multiplicas tus opciones de conseguir un Trabajo?

Hacer un seguimiento de tu CV, una vez iniciado un proceso de selección, puede ser una técnica muy útil para lograr ocupar un lugar destacado en la carrera por obtener ese empleo que tanto deseas.

¿Cuántos currículums reciben las empresas? Sería muy difícil dar una respuesta precisa a ello, pero es innegable que cada proceso de selección suele contar con un número elevado de aspirantes que compiten entre sí para obtener ese empleo: tú entre ellos.

Muchas personas piensan que mandar su CV a las empresas, y esperar a ser llamados para una entrevista de trabajo, es lo único que se puede hacer. Y no es así. Una búsqueda activa de empleo, en realidad, comporta hacer algo más.

Una de las técnicas proactivas de búsqueda de empleo es el seguimiento del CV. Se trata de hacer que nuestra candidatura figure en la parte superior en la mente del reclutador y en insistir en nuestro firme interés e idoneidad para el puesto de trabajo.

De esta forma, de lo que se trata es de que, una vez enviada nuestra solicitud, pensemos en planear y ejecutar el seguimiento de nuestro CV, ya que podría ser que ni tan siquiera hubiera sido leído o tenido en cuenta debido al gran volumen de candidaturas que reciben en las empresas. Intentaremos, por tanto, hacer que nos tengan en cuenta y destacarnos entre el resto de candidatos.

Las ventajas de esta técnica son:

1. Asegurarte de la correcta recepción de tu CV, evitando su “desaparición”.
2. Confirmación de que lo ha recibido la persona adecuada, responsable del proceso de selección.
3. Puedes obtener información adicional muy útil, como el nombre del reclutador, tipo de pruebas, fechas, aspectos de la cultura organizacional de la empresa,..etc.
4. Demuestras tu interés, perseverancia y capacidad de organización.

Ahora ya sabemos para qué realizar el seguimiento de nuestro CV, pero ¿qué deberíamos tener en cuenta a la hora de realizarlo? Algunas de las pautas a considerar son las siguientes:

- El tiempo. No llames de forma inmediata tras enviar tu CV. Espera un tiempo prudencial, entre siete y diez días estaría bien. Hacerlo antes de que lo hayan recepcionado o muy tarde, una vez iniciada la selección, no tiene sentido.

- ¿Teléfono o email? Una llamada de teléfono es mucho más directa, pero es posible que no logremos hablar con quien queremos. En tal caso, deja tus datos y contacto para que te confirmen si tu candidatura ha llegado. No obstante, merece la pena intentarlo y ser honesto en nuestra intención. Nunca debes sonar con tono autoritario o impaciente. Si optas por el email, o si logras hablar con la persona responsable de la selección, no olvides que el objetivo es recordar tu idoneidad para el puesto de trabajo. Hazlo de forma breve y concisa, haciendo coincidir tu perfil profesional con el perfil del puesto de trabajo al que te postulas.

- Preparación. Antes de descolgar el teléfono, o de mandar el email, debes planificar y tener previsto exactamente qué quieres decir y cómo hacerlo. No dejes esa conversación en manos de la improvisación. Ensaya antes y no olvides ser correcto. Llama en horario de oficina. Nunca emplees un tono cortante o altivo, ni interrumpas a tu interlocutor. Tampoco es positivo que la conversación sea muy larga: evita ser “pesado”.

- Contenido. Un seguimiento eficaz debe alcanzar una interacción que tenga por objetivo:

a)     Asegurarte de que tu CV ha sido recibido.
b)     Preguntar por la siguiente fase del proceso de selección   
         y obtener datos útiles.
c)     Destacar tu idoneidad para el puesto de trabajo.

El seguimiento es una técnica muy útil que mucha gente deja de lado porque, sencillamente, siente “vergüenza” o porque “le da corte”. En realidad, lo que estás haciendo es demostrar interés e iniciativa y, de paso, situarte en una posición destacada en la mente de la persona que realiza la selección. ¡Nada más y nada menos!

Fuente: Raúl Alguacil

 

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Interesante Vídeo: ¿Cuáles son las fórmulas innovadoras para la búsqueda de trabajo?

Cada día miles de parados navegan por Internet en busca de empleo. Tener actualizado el curriculum en papel ya no es suficiente. Ahora, las redes sociales son nuestra mejor carta de presentación ante el empresario. Y cada vez hay fórmulas más novedosas para encontrar el tan ansiado puesto de trabajo.

El 76% de las personas que buscan trabajo lo hacen ya a través de redes y portales de empleo. Una de las vías más innovadoras de participar en ellas es el llamado crowdsourcing o curriculum social, en el que no solo el buscador de empleo opina sobre sí mismo sino que también lo hacen sus anteriores jefes, sus amigos, su familia, etc. 

Otros métodos, como crear un curriculum en 3D o utilizar un código QR pueden convertirnos en el mejor candidato. 

Incluso algunas empresas están poniendo en marcha programas de apoyo para la búsqueda de empleo, que se convierten en una gran ayuda para las personas que más dificultad están teniendo para conseguirlo en los últimos años.

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Contagia valores y oportunidades en el trabajo. Emotivo vídeo con un gran mensaje.

Preciosa Campaña donde se transmite el mensaje de que debemos cosechar valores para el Trabajo y sus oportunidades.

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¿Cómo explicas estar en paro ante una entrevista de trabajo?

Si has estado parado o has decidido tomarte un tiempo libre fuera del ámbito laboral y ahora quieres encontrar un nuevo empleo, es probable que en la entrevista de trabajo te pregunten sobre esas etapas en las que has estado inactivo.

La realidad es que muchos empleadores podrán ver estas etapas como señales de riesgo, por lo que durante la entrevista es muy importante que seas honesto y expliques adecuadamente esos períodos de inactividad.

Enfermedad

Si has estado enfermo recientemente y has estado fuera del ámbito laboral durante un tiempo es importante que lo expliques a la persona que te realice la entrevista. 

Tal vez no debas caer en muchos detalles, pero lo que sí debes dejar claro es que te sientes motivado y con ganas de comenzar un nuevo reto laboral.

Formación

Tal vez te has alejado del trabajo porque decidiste estudiar una nueva carrera, un máster o un postgrado en otro país, ciudad o con un horario que hacía muy difícil continuar con el empleo. 

La formación es clave y por lo tanto nunca será mal vista. Comenta a tu entrevistador sobre tu experiencia, el nivel de compromiso que adquiriste con tu educación durante ese período, e incluso háblale de voluntariado y/o de investigaciones que hayas hecho durante este tiempo.

Despido o renuncia

Si has sido despedido de tu trabajo anterior lo más probable es que debas dar una explicación durante la entrevista. Por otra parte, si has renunciado también es buena idea explicar un poco las razones. 

Sin embargo, en ambos casos, lo más recomendable es que no hables mal de la empresa anterior, tus jefes o tus compañeros de trabajo, ya que es una actitud negativa que podría afectar las posibilidades de un nuevo contrato. Además, en ambas situaciones, no olvides hablar de lo que has estado haciendo durante el período de inactividad laboral: ¿has hecho algún curso?, ¿organizado o participado en eventos del sector?

Viajes

Si has decidido tomarte un tiempo libre para viajar será más sencillo explicar esa etapa fuera del mundo laboral, pues muchas empresas lo ven como que eres una persona independiente, dispuesta a asumir retos, ganar experiencias y conocer otras culturas.

Cuidar de la familia

Muchas personas deciden alejarse del ámbito laboral para cuidar de algún familiar enfermo o de sus hijos. Esta es una situación común y totalmente comprensible, por lo que no debes dejar de explicar si ese es el caso.

Por último, es muy importante que calmes tus nervios al momento de responder, pues a veces éstos pueden hacerte hablar de más o explicar erróneamente la situación. Recuerda que es importante que seas sincero, pero que muestres, sobre todo, que tienes las capacidades y la motivación necesarias para el empleo.

Fuente:  expertosenseleccion

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Infografía: ¿Cuáles son los 7 pecados capitales de una entrevista laboral?

Si quieres optar a ese puesto deseado, deberías tener en cuenta que hay límites en la entrevista con el reclutador que no puedes traspasar por nada del mundo. 

Te contamos cuáles son:

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Interesante Infografía: ¿Cómo afrontas el lenguaje no verbal en las entrevistas de trabajo?

 1. Tu currículum eres tú

El valor de un currículum no viene definido solo por su contenido, sino también por su presentación. El diseño habla de ti casi tanto como tu conducta. Es como la ropa que vistes o el peinado que usas. 

El currículum es el primer canal de comunicación no verbal que se activará en el proceso de selección. La sensación que cause en el seleccionador hará que vayas a la carpeta de los preseleccionados, o directamente a la papelera de reciclaje.

Por lo tanto, tómate tu tiempo y pide ayuda si la necesitas para conseguir un diseño atractivo, limpio y sencillo, que facilite la lectura y centre la atención en aquellos aspectos que te interese destacar, en el mensaje que te propongas transmitir. Y mucho cuidado con la fotografía, debe reflejar tu personalidad y cómo quieres que te vean los demás.

Lo mismo ocurre con tus perfiles en redes sociales. Son como las cookies en internet, lo cuentan todo sobre tu forma de ser, hábitos, gustos, aficiones, ideología o creencias religiosas. Cualquiera de esos detalles puede inclinar la balanza, en función de las creencias del seleccionador.

2. Acepta los nervios

Los candidatos suelen sobrevalorar los nervios en una entrevista de trabajo. Estar nervioso es algo lógico ante la posibilidad de obtener un empleo o un ascenso profesional. Y quien te entrevista lo sabe tan bien como tú. Si realmente eres el candidato idóneo, un pequeño desliz no te hará perder el puesto. De hecho, no conozco a nadie excluido de un proceso de selección solo por dar alguna muestra de nerviosismo. A no ser, claro está, que la conducta fuera patológica y respondiese a una personalidad neurótica y emocionalmente inestable, que no es tu caso. Espero.

Así que acepta los nervios como algo normal, olvídate de ellos y concéntrate en el resto. Evita las muecas y los gestos adaptadores, como rascarte, tocarte la cara o el pelo, frotarte las manos, removerte incómodo en el asiento, o manosear la ropa o algún objeto. Mientras estés quieto y tu expresión facial sea positiva, todo irá bien.

Lo importante es transmitir con tu actitud los valores que te hayas propuesto demostrar: honestidad, responsabilidad, compromiso, entusiasmo o capacidad de reacción, por citar solo algunos ejemplos.

3. Cuida tu aspecto

La primera impresión cuenta más de lo que crees. En menos de un segundo causarás un buen o mal impacto a tu entrevistador. Sí, ¡menos de un segundo! Está demostrado científicamente.
 
El cerebro emocional del evaluador se formará una primera opinión de ti nada más verte, y ese criterio condicionará el resto de la entrevista. No tienes margen de error alguno: viste de forma discreta y cuidada. Si es posible, compatibiliza tu estilo personal con el de la empresa y puesto al que aspiras. 

Nada de extremos ni extravagancias. Huye de los excesos en complementos. Busca siempre el término medio. Y en caso de duda, recuerda que menos es más.
 
Si descuidas tu imagen –incluido tu currículum o perfiles en redes sociales-, pueden pensar que descuidarás también tu trabajo. Pero tampoco vayas como a la boda del año, tienes que sentirte cómodo con tu atuendo y aspecto, para no transmitir inseguridad.
 
Excluyo el tema de la higiene personal por obvio, pero mucho cuidado, porque no solo es cuestión de ir limpio y aseado, sino además, de parecerlo. En esto, toda precaución es poca. No olvides que el pelo también es un importante indicador: alguien que luce un pelo cuidado parecerá siempre una persona cuidadosa. Por el contrario, una prenda mal planchada o un calzado en mal estado serán suficientes para distraer la atención del evaluador.

4. Prudencia con los aromas

En cuanto a los aromas, lo destaco como una recomendación aparte por su importancia. La explicación es sencilla y cuenta con el aval de la ciencia: el olfato está asociado a una de las emociones básicas más primitivas, el asco. Su función es alejarnos de lo que nos repugna, ya sea un alimento en mal estado o un aspirante en apuros. 

Una vez que la pituitaria genera ese malestar no hay nada que lo remedie. Además, la emociones intensas son el estímulo más potente para la memoria, por lo que un olor inadecuado puede marcar negativamente tu imagen, y afectar de manera inconsciente al recuerdo que guarden de la misma.

 
Incluso si el aroma es bueno, el resultado puede ser malo. Tan nociva puede ser la fisiología como la química, tan molesto el olor corporal como el exceso de perfume. Si usas alguno, que sea lo más suave y discreto posible. Y nada de ponértelo con los dedos o en las palmas de las manos: dejarías tu aroma impregnado en tu evaluador al saludarle, y puede que no le guste. En ese caso, el desagrado quedará asociado en su memoria a tu persona.

5. Extrema la puntualidad

El tiempo también comunica. La impuntualidad se paga muy cara: tu entrevistador puede interpretarla como desinterés, irresponsabilidad y falta de respeto. Además, las prisas y agobios de última hora te provocarán más estrés y ansiedad. Mejor llegar con margen suficiente.

Tampoco desesperes ni pierdas la concentración si te hacen esperar. Aprovecha para relajarte y repasar mentalmente tu estrategia y objetivos. Si te da más tranquilidad, llévate una buena lectura. Cuidado con los espacios comunes, accesos y zonas de espera, cualquier responsable de la empresa puede observarte sin que seas consciente. 

Lo mejor, antes de salir de casa adopta el rol y la actitud que quieras expresar, como si la prueba empezara desde el mismo momento en que pisas la calle. ¡Será la interpretación de tu vida! (Aunque te estarás interpretando a ti mismo).

6. Transmite seguridad

Camina erguido y con paso seguro. Ni deprisa, ni despacio. Adopta una postura estable, abierta y simétrica.

Establece contacto visual y sonríe con amabilidad, también al resto de personas que te cruces al entrar o salir. Saluda con un apretón de manos firme y completo, que las dos palmas encajen perpendiculares al suelo. No toques con la otra mano el brazo de tu evaluador ni su hombro. Nada de palmadas amistosas, nada de besos ni de invadir su espacio de intimidad. No te acerques a menos de 50 centímetros y todo irá bien.
 
Tampoco pongas nada sobre su mesa ni toques sus objetos personales. Desconecta el móvil y olvida el reloj. No cruces los brazos ni metas las manos en los bolsillos al estar de pie. Tampoco cruces las piernas al sentarte, y si lo haces, construye una pose discreta. No te sientes hasta que te inviten, ni seas el primero en hacerlo. Mucho menos, recostarte en el asiento. Mantente derecho, asiente con la cabeza y devuelve feedback positivo cuando te hablen.
 
No escondas las manos detrás de la mesa y gesticula con naturalidad cuando hables. Modera y modula tu voz para que suene serena y segura. No te precipites ni atropelles. El tono reflexivo, mejor que el imperativo. Recuerda hidratar bien las cuerdas vocales, evita ese día las sustancias irritantes como el café y, obviamente, ¡no mastiques chicle!

En conclusión:

…recuerda siempre la importancia de la comunicación no verbal a la hora de transmitir un mensaje, y no olvides que en una entrevista de trabajo el mensaje eres tú. Ten en cuenta estos seis consejos, siente de verdad los valores y capacidades que deseas comunicar, y todo irá bien: tu cuerpo hablará por ti. 

Fuente: Analisisnoverbal

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Cuando te descartan en un proceso de selección de empleo, ¿ Sabes las razones del por qué no te lo comunican?

¿Por qué no me comunican que estoy descartado?

Te habrá pasado casi seguro, da igual el perfil que tengas, por desgracia esta mala práctica dentro del departamento de Recursos Humanos es habitual. 

Ya sea por sensibilidad o estrategia (o una mezcla de ambas) creo que los departamentos de RRHH son cada vez más abiertos, más responsables, más comunicativos y más comprometidos con el candidato, aunque queda mucho camino por hacer.

Con este artículo se explica algunas de las razones por las que los reclutadores no dan el feedback oportuno a los candidatos después de la entrevista de trabajo, aunque más que razones son excusas. Espero, al menos, te sirvan para conocer qué hay detrás de ese silencio que crea esa incertidumbre tan incómoda y hasta dolorosa.

Razones excusas por las que un reclutador no comunica que has sido descartado:

1. Técnico de Selección: Puesto de trabajo orientado a resultados.

Esta razón se da sobre todo en empresas de selección o consultoras tecnológicas cuyo negocio está vinculado directamente al reclutamiento.

El reclutador es medido por objetivos, procesos cerrados (facturados) y candidatos incorporados, no por como realiza su trabajo. El sistema contribuye a que el técnico de selección pierda de vista todo aquello que no contribuye directamente, y a corto plazo, a conseguir ese resultado por el cual será medido, evaluado y recompensado.

No me malinterpretes, con esto no quiero quitarle responsabilidad al reclutador y culpar a la organización que estimula el resultado y se despreocupa del proceso, digamos que es una responsabilidad compartida.

2. Volumen de trabajo.

Es cierto que el volumen de trabajo y la presión en determinadas organizaciones son fuertísimos. Recuerdo mi etapa en una consultora tecnológica, teníamos reuniones de seguimiento diarias, para reportar uno a uno, de los procesos que estábamos gestionando, eran reuniones muy duras.

Jornadas de más 12 horas. Tanta carga de trabajo y presión por llegar a los objetivos hace que el reclutador entre en una dinámica en la que, difícilmente, piense en el candidato que hay detrás esperando una respuesta.

3. El puesto vacante queda temporalmente paralizado

Esto es más habitual de lo que parece, por una infinidad de casuísticas diferentes el proceso puede paralizarse temporalmente, algunas veces, el parón que iba a ser de poco tiempo, se alarga demasiado, al no contar con una previsión del tiempo de parón que poder ofrecer al candidato, el reclutador espera a que este se reactive definitivamente, haciendo que la espera se alargue demasiado tiempo. A veces la vacante acaba por cancelarse pero ha pasado tanto tiempo que dar una explicación a esas alturas no parece adecuado.

4. Procrastinación de tareas poco agradables

La dinámica del trabajo y la tendencia a retrasar aquellas tareas más desagradables hace que vayas atrasando el mail con la mala noticia hasta caer en el olvido. Hace poco, David, uno de mis clientes me contaba que en una ocasión preguntó a un Head-hunter, ¿por qué es tan poco habitual que se informe al candidato si está descartado?. y para sorpresa de David, el Head-hunter le contestó –“que porque a los seres humanos no nos gusta dar malas noticias”…sin comentarios.

5. No hay prisa por cubrir la vacante o no se tiene muy claro el perfil que se busca

En algunas ocasiones ocurre que la empresa quiere evaluar qué tipo de candidatos existen en el mercado para una posición nueva o poco definida y se chequean diferentes perfiles sin un objetivo claro y definido. Aparece un Gerente por la puerta de RRHH y suelta una lista interminable de requisitos deseados y dice “mirad a ver que podéis encontrar y vamos viendo…”. Esto se traduce en nada, lógicamente sino estás buscando nada en concreto ¿qué esperas encontrar? Se lanza un proceso de selección muy genérico, que abarca diversos perfiles, como no hay objetivo claro el proceso se va alargando porque no aparece el “mirlo blanco”, los candidatos entrevistados no son descartados porque no tienes criterios definidos para hacerlo y el proceso se queda en el limbo.

6. Vacante pendiente de la aprobación de un proyecto

Te pongo en situación, la empresa llega a un principio de acuerdo verbal con otra empresa para un proyecto. Como es habitual todo es relajado hasta que se firma el acuerdo y entonces todo es para ayer, ante este contexto la primera empresa lanza un proceso de selección para ir ganando tiempo y cuando se confirme el contrato tener varios candidatos aptos entrevistados que permitan ejecutar el proyecto en tiempo. Lo que pasa es que, al final, el proceso de toma de decisiones y negociaciones, entre ambas empresas, no va al ritmo esperado, se dilata, se frena, se reactiva, se vuelve a frenar, y mientras tanto el candidato espera una respuesta que no llega.

7. Esperando respuesta del candidato seleccionado

También ocurre que se selecciona a un candidato que se muestra dudoso, pide tiempo para reflexionar la propuesta antes de dar la respuesta definitiva.

Esta situación le genera incertidumbre a la empresa (el candidato puede finalmente rechazar la oferta en el último momento)  por lo que mantiene a otros candidatos en espera, pero no sólo hasta que el primero toma una decisión, en algunos casos espera los 15 días (o lo que corresponda) de preaviso hasta su incorporación definitiva. Al final ha pasado tanto tiempo que el reclutador cree que no tiene sentido una comunicación tan tardía.

8. Falta de sensibilidad y empatía con el candidato

Sin comentarios.

9. Ausencia de algún participante en la toma de decisiones del proceso de selección

Alguna de las personas que debe tomar parte activa en la toma de decisiones está ausente, ya sea por vacaciones o por baja laboral. Esperar a su vuelta repercute en la comunicación a los candidatos entrevistados.

10. El cliente no responde o dilata la toma de decisiones

Esto es habitual en las empresas de selección, envían candidatos a la empresa cliente, pero esta dilata la toma de decisiones o bien quiere seguir viendo candidatos porque no la convence ninguna de las alternativas presentadas.

11. Vacante recurrente

Este factor se da con frecuencia en consultoras de outsourcing tecnológico y ETTs. Estas empresas tienen vacantes recurrentes, por ejemplo un Programador J2EE, tiene una oferta colgada en Infojobs de forma permanente, aunque en ese momento no tenga un proyecto-cliente concreto para ofrecer a los candidatos, pero sabe con seguridad que irán entrando solicitudes para ese perfil, entrevistan a los candidatos proactivamente con la esperanza de que entre un proyecto a corto plazo y, mientras, dejas al candidato en espera.

En otras ocasiones el reclutador sí presenta  a los candidatos a lo diferentes proyectos que van surgiendo, pero no informará al candidato hasta que, en uno de estos procesos, quieran verle para una entrevista.

12. “Si no nos ponemos en contacto contigo en el plazo de 2 semanas, debes entender que has sido descartado”

Creo, o quiero creer, que este tipo de frases ya no se escuchan; en mi etapa de prácticas si se usaban, ya entonces me parecía una respuesta irrespetuosa e insensible.

13. Dejar la responsabilidad del seguimiento en manos del candidato

En otras ocasiones se le dice al candidato que se ponga en contacto con el reclutador para solicitar información del estado de su candidatura.

Esta opción no me parece mal, yo lo suelo hacer pero debe ir acompañada de una actitud proactiva por parte del reclutador. Es decir, se le debe dar al candidato la confianza para que pasado un tiempo prudencial haga un seguimiento de su candidatura, pero no hay que esperar a que el candidato tome la iniciativa, si se tiene novedades se deben comunicar proactivamente y si no se tiene novedades también se debe comunicar.

Para las personas la incertidumbre es peor que la certeza de una mala noticia.

Fuente: Jose (orientacionparaelempleo)

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