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martes, 20 de septiembre de 2016

Extraordinario vídeo: ¿Cómo Alcanzar los objetivos?, por Elsa Punset.

La relación entre el cuerpo y la mente es compleja. Nuestras expectativas influyen en como percibimos la realidad. Generar pensamientos positivos ayuda a vivir mejor.



El papel de los pensamientos, Enfrentar el entorno, Como cambiar los negativos, El automatismo negativo, La dirección y la velocidad, El miedo al cambio.

Entrevista a Viçens Olivé, Instituto Gestalt.

Ejercicio: La técnica de la visualización.
KAI ZEN: pautas para alcanzar las metas.


 


Fuente: Elsa Punset 
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miércoles, 18 de mayo de 2016

¿Sábes las preguntas que miden la inteligencia emocional en una entrevista de trabajo?


Más compañías están haciendo preguntas de entrevista diseñadas a medir la inteligencia emocional del candidato, la cual es su habilidad para percibir, controlar y evaluar emociones

En los últimos años, un nuevo concepto se ha posicionado con fuerza en los reclutadores de talento. No solo buscan gente con capacidades técnicas o profesionales, sino que tengan desarrollada su inteligencia emocional.

Es por eso que más y más compañías están haciendo preguntas de entrevista diseñadas a medir la inteligencia emocional del candidato, en su habilidad para percibir, controlar y evaluar emociones.
El blog del World Economic Forum una entrada de Phil Johnson, fundador de Master of Business Leadership (MBL) Inc., una plataforma de capacitación, en la que señala que las siguientes son algunas de las preguntas más comunes:


1. ¿Cómo podrá este puesto ayudarte a lograr lo que quieres?
2. ¿Qué cosas te hacen reír?
3. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste avergonzad@?(¿Qué ocurrió? ¿Cómo manejaste la situación?)
4. ¿Qué actividades te entusiasman?
5. ¿Qué haces para divertirte?

6. ¿Cuáles son dos de tus hábitos que te han funcionado bien?
7. ¿Cómo recibes la ayuda de otras personas?
8. ¿Te sientes cómod@ al pedir ayuda a otras personas?
9. ¿Cuál es uno de los retos que tienes que superar todos los días?
10. ¿Qué cosas te hacen enojar?

11. ¿Qué aspecto de tu trabajo te apasiona?
12. ¿Cómo podrías crear un mayor equilibrio en tu vida?
13. ¿Quién te inspira? ¿Por qué?
14. Durante un día normal, ¿te consideras una persona con alta o baja energía?
15. Durante un día cualquiera , ¿tu enfoque principal está en los resultados o en las personas y sus emociones?
“La inteligencia emocional multiplica los resultados y la eficacia de la inteligencia intelectual, escribe Johnson en una entrada de Linkedln. “La labor emocional es el tipo de trabajo más difícil de hacer y, hasta ahora, el más fácil de evadir. Esa es la educación esencial que necesitamos para aceptar lo inimaginable”.



https://gemstonespain.blogspot.com.es/

Fuente: Gestion
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miércoles, 9 de marzo de 2016

¿Cómo te conviertes en un entrevistado emocionalmente inteligente?

La inteligencia emocional es un factor clave para incrementar las posibilidades de superar con éxito una entrevista de trabajo  

¿Qué es la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional es una competencia que todos –absolutamente todos– llevamos incorporada de serie y que, por lo tanto, no debemos preocuparnos en adquirirla y sí en cómo desarrollarla e incrementarla. 

Este concepto fue puesto de moda en los años 90 por el psicólogo Daniel Goleman, quien consiguió explicar y acercar el término a una inmensa cantidad de lectores en todo el mundo.

La Inteligencia emocional, siguiendo a los autores Caruso, Salovey y Mayer es la capacidad de las personas para percibir, comprender, producir y gestionar las emociones.
¿Se puede mejorar la inteligencia emocional?

El CIE es el coeficiente que expresa nuestra capacidad de inteligencia emocional, una capacidad medible y mejorable. Es un concepto dinámico y hoy en día disponemos de herramientas para evaluarlo, interpretarlo y posteriormente mejorarlo.  

Incrementar nuestra competencia emocional es tener a nuestro favor el mayor de los imperios, el imperio emocional. ¿Quién de nosotros puede decir que no a esta propuesta?

La inteligencia emocional en la entrevista de trabajo

El CIE correlaciona positivamente con el grado de éxito a la hora de superar una entrevista de trabajo. Mejorar nuestra competencia emocional es incrementar de forma muy significativa nuestras posibilidades de superar con éxito una entrevista de trabajo.

En el libro Secretos para encontrar el mejor empleo se explica como debemos pinchar un 'cable', establecer un puente emocional entre el entrevistador y el entrevistado y como través de él podemos percibir el grado de interés que estamos despertando en nuestro interlocutor y así continuar o reconducir nuestra actuación en la entrevista de trabajo.
¿Cómo se puede incrementar la inteligencia emocional?

Una acción de mejora directa de la inteligencia emocional es el autocontrol. 

En una entrevista de trabajo o en cualquier interacción verbal debemos esperar a que nuestro interlocutor exprese sus preguntas y no atropellarlo en el camino de su exposición con nuestras respuestas. 

No hacerlo significará que estamos permitiendo que alguna de nuestra emociones (miedo, ansiedad, etc.) nos invada y transmitimos así la idea de que somos personas reactivas y poco reflexivas.

Fuente: Constantino Montañés es autor del libro 'Secretos para encontrar el mejor empleo'. Licenciado en psicología, ingeniero técnico industrial y diplomado en dirección por el IESE, actualmente es codirector en Montañés i Solé y miembro de la Comisión de Inserción laboral de PIMEC.
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domingo, 16 de agosto de 2015

Interesante conferencia: La ecuación emocional fundamental, por Enric Corbera


Conferencia realizada durante el Tour por Latinoamérica en 2015 (Mendoza).

La ciencia y la espiritualidad han de encontrar un punto en común. La sociedad está avanzando y evolucionando: una nueva forma de percibir y entender el mundo que nos rodea despierta día a día en más personas.


El modo como observamos el mundo determina qué nos encontramos en nuestras vidas y forma nuestro peculiar universo. La fórmula que Enric presenta en esta conferencia relaciona el Observador, la materia, la consciencia, la conciencia y el tiempo.

Los factores consciencia, conciencia y tiempo serán fundamentales para la ecuación emocional.


Tras entender cómo afecta la alteración de factores dentro de la ecuación, podremos entender el universo de una forma distinta para comprender el para qué de muchas situaciones de nuestra vida cotidiana.





Fuente: Enric Corbera
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